12月15日下午，四川省資陽市樂至縣城川鄂東路一自行車修理攤位前，45歲的自行車修理師傅蒲英杰換了一雙鞋，立即引來眾多市民圍觀。他這雙鞋完全用水泥和細沙做成，一只重達226斤，一只重為212斤，一雙鞋總重430多斤，他穿上后可以快速行走。每天早上，蒲英杰都會穿上這雙“水泥鞋”在公園散步10分鐘，或者行走20米。

“這其實是我的第六雙鞋，已經穿壞了兩雙。”蒲英杰說，14年前，因為時常感覺身體發冷，想鍛煉一下身體，卻找不到鍛煉方式，偶然在電視新聞上看到有人穿100斤的鞋鍛煉，于是他自己做了一雙120斤的鞋，開始鍛煉走路，開始可以走5米。“后來走得逐漸遠了，逐漸輕松了，就把鞋子重量增加幾十斤，2008年就可以穿400多斤的走了。”

蒲英杰腳上的水泥鞋，由水泥墩，護腿模板，固定鞋三部分組成。每次需要使用時，蒲英杰都會先熱個身，把腳和腿固定在相應位置。

“我現在這雙鞋，是2008年4月份做好的，材料都是自己找的。”蒲英杰驕傲的說到，剛做好時，兩邊都是220斤左右，左邊這只走久了，水泥脫落了一部分，只有200斤了吧。

15日下午，蒲英杰示范步行后，附近商家拿出稱要驗證一下他這雙鞋的重量。在一名男子的幫助下，一只鞋稱出重量為113公斤，一只鞋為106公斤。其中任何一只鞋的重量都超過了蒲英杰自己的體重，蒲英杰身高158厘米，體重66公斤。這雙總重共計438斤的“水泥鞋”，讓一旁圍觀的群眾發出陣陣驚呼。

“我每天早上擺好攤，就穿著它鍛煉。”蒲英杰告訴記者，從2003年開始，自己穿水泥鞋鍛煉了14年，基本沒有間斷。

感覺身體虛弱發冷 鍛煉身體選擇水泥鞋

1972年，蒲英杰出生在樂至縣天池鎮，輟學的蒲英杰選擇自學修車。21歲時，到廣東廣州打拼兩年回鄉。結婚過后，蒲英杰感覺身體越來越虛弱。1995年，整個秋冬季都是在“瑟瑟發抖”中度過。

“那時就想鍛煉身體，讓自己強壯，健康起來。”蒲英杰說，當時看到電視里鐵鞋張振飛，穿鞋100多斤的鐵鞋子鍛煉。我想別人能穿我也能，就選擇了穿水泥鞋。鐵鞋成本高，容易被偷。

最初，雙腳只能承受100斤的重量。蒲英杰從工地要來兩塊木板，水泥，加上自己攤位的廢舊車胎，一雙水泥鞋應運而生。

“最開始肯定不習慣，別人也覺得我很奇葩。”蒲英杰說，我不管那么多，堅持了下來。從100斤，200斤，300斤，400斤，14年間，蒲英杰腳下的水泥鞋，平均每年增加重量15斤左右。“到現在總共做了6雙鞋，前兩雙100多斤的都是走爛了，扔了。”

隨著雙腳力量越來越大，蒲英杰最終在2008年4月做出了這雙438斤的水泥鞋，并刻下“勇于挑戰”四字。

“勇于挑戰自己嘛，我靠這個鍛煉，也是挑戰自己，現在身體比原來好的多了。”蒲英杰說，最近幾年冬天，他就一條單褲走過來，沒穿過保暖褲。身體暖暖和和，感冒都基本沒有，身體也沒有其他不適。

家人支持自己滿意 多技傍身愿加入雜技團

蒲英杰的家，位于天池鎮某小區。80多平方的家里，住著母親，女兒和自己。

“我要這個既是鍛煉身體，也是愛好，又是挑戰自我，一舉多得。”蒲英杰告訴記者，家里人非常支持我，對我只有一個要求，就是確保安全。

每天早晨8點左右，蒲英杰會準時出現在位于川鄂東路的修車攤前。擺開攤位，蒲英杰首先穿上水泥鞋，走上10分鐘。

“這個鞋子的重量我還在考慮增加，可能就是10多20斤的樣子。”蒲英杰告訴記者，他喜歡更強的挑戰。

“除了穿水泥鞋走路，我還會高蹺閉眼轉籃球，踩籃球俯身撿錢幣，噴火等。”蒲英杰自豪地說到，自己還會很多雜技，“我每天除了修車外，就是練習這些。”

蒲英杰稱自己也有一個夢想，“如果有雜技團看上，離家近我也愿意去。以前也加入過一個雜技團，待遇差了，不如修車自在。”

醫生建議：

對腳踝會造成損傷 不建議普通人效仿

對于蒲英杰的特殊健身方式，簡陽市人民醫院骨科副主任、主任醫師唐旭認為，負重400斤行走，已經超過人體骨骼的承受力度，特別是對踝關節會帶來損傷，“踝關節磨損會加大，韌帶也會被拉傷。”

唐旭說，蒲英杰現在身體未感到不適，因為他的肌肉彈性和力量還很強，但到了60歲左右，隨著身體機能下降，肌肉彈性下降，可能會導致行動能力下降，身體會出現許多負面反映，“現在其實可能已經出現損傷，只是他自己還未覺察。”

“負重幾十斤，有一定的鍛煉效果。”唐旭建議，普通人切勿模仿，蒲英杰此舉屬于極端鍛煉方式，醫學上并不推崇。

華西都市報-封面新聞見習記者 王祥龍 記者 田雪皎 攝影報道

一雙鞋重438斤，蒲英杰每天穿它行走10分鐘或20米。

[責任編輯：楊凡、徐琳琳]

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