近日，據某殺毒軟件銷售商的一項調查顯示，46%的人認為出門不帶手機比出門下雨沒帶傘的情況更糟糕，而手機未帶或被偷就感到緊張的人則高達90%。這些數據表明，手機在日常生活中正扮演著愈發不可或缺的角色。

與此同時，有關“手機使用依賴癥”的說法甚囂塵上，認為頻繁使用手機是一種新的心理疾病，并與孤僻、自卑等性格畫像聯系起來。這些把手機使用與心理健康相對立的觀點，反映著現代醫學對身體話語權的爭奪，而現象背后的時代變化，卻往往被擱置一邊。

其實，“手機依賴”不一定是人們“離不開”手機，比如有的人出于工作需要需實時關注訊息，有的人因消費支付不得不“機不離手”；有時候，手機還承擔著某種象征性功能——如果在社交場合中，你不太想和別人說話，那裝作玩手機不失為一個避免尷尬的借口。也就是說，單純地從心理依賴的角度看待手機使用，并不能充分解釋手機普及所帶來的影響?！巴媸謾C”不僅是自娛自樂，有時也是一種玩給人看的“偽裝”，簡單的姿勢表達著各不相同的需要。

以碎片化時間為例。前幾年，我們還興致勃勃地討論手機利用碎片化時間所帶來的各種好處。到今天，玩手機卻幾乎成為碎片化時間的另一種表述。仔細想想，碎片化時間出現在哪里？商場、餐廳、地鐵和公交上……“都市大眾”這一現代社會的盛大景觀正發生于此，并被陌生人的大量聚集日復一日地生產出來。人們四目相交，卻難有交集可言。玩手機，便是為了在其中制造自己的時空。通過發微信、玩游戲、看新聞，人們以這種方式為環境賦予意義，讓無聊的等待變得可以忍受。

事實上，不斷發明和使用中的工具正是人們為了創造更大價值所做的不懈努力。在今天，手機早已成為我們日常工作生活的一大助力。投入更多的關注和思考，而不是用老眼光看待“手機依賴癥”，才能更好地發揮手機的積極作用，讓技術發展造福美好生活。

(毛毛)

（原標題：別把“手機依賴癥”太當回事兒）

[責任編輯：楊凡、楊婷婷]

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