原標(biāo)題：暑期迎來兒童近視檢查大軍

來源：新華日?qǐng)?bào)

暑期迎來兒童近視檢查大軍

本報(bào)訊 (記者 王甜) 暑期來臨，醫(yī)院眼科迎來“兒童近視檢查”大軍。江蘇省婦幼保健院兒童保健科主治醫(yī)師黃丹提醒，青少年兒童需每半年進(jìn)行一次常規(guī)的眼部檢查，而暑期學(xué)業(yè)壓力相對(duì)較小，是檢查眼睛的“黃金期”。

最新調(diào)查顯示，去年我國兒童青少年總體近視率為 52.7%，較2019年上升2.5個(gè)百分點(diǎn)，且近視低齡化問題突出。黃丹說， 和近視相關(guān)的危險(xiǎn)因素， 主要包括學(xué)校教育強(qiáng)度、戶外活動(dòng)時(shí)間以及父母近視史。“增加戶外活動(dòng)時(shí)間， 保證孩子每天2小時(shí)的戶外活動(dòng)，這是最經(jīng)濟(jì)、最有效的方法。”戶外活動(dòng)的關(guān)鍵是接受自然光照，而暑期自然光照充沛，正是戶外活動(dòng)的最佳時(shí)期。

“另外，控制電子產(chǎn)品使用時(shí)間，近距離用眼后定期休息，都可以預(yù)防近視。”黃丹提出了“20-20-20”法則，即在近距離用眼20分鐘后向6米(20英尺)外眺望20秒，以放松眼部，防止疲勞。而對(duì)于已經(jīng)近視的兒童，除了保證自然光照以外，要定期到醫(yī)院復(fù)診，接受眼科醫(yī)生的專業(yè)指導(dǎo)。

[責(zé)任編輯：楊凡、崔中連]

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