原標題：仰望別人的精彩，不如過好自己的人生

來源：人民日報微信公號

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很多人都曾有過這種感覺：當同事或好友獲得晉升、取得成功時，我們真誠地為他們高興的同時，也會感到沮喪，甚至產生自己不如人的懊惱。我們總覺得“別人的生活才更美好”，至少要比我們的美好。

我有位好友學的是財會專業，而我擅長寫作。每當我的作品成功，她總會說：“我好羨慕你，你都開始獲獎了，你看我現在還沒有一點成績……”我一再提醒她：“你也非常優秀啊。”她還是很受打擊，以至于我不敢再分享自己的作品給她，怕她知道又要焦慮。

實際上，她對數字十分敏感，精通財會知識，而這些在我看來就是“天書”。但她總擔心“是不是自己笨，資質不行”，一次又一次陷入自我否定。她總是用周圍人的優點來比照自己的缺點，為“別人總是成功，而我總是失敗”感到焦慮。

生活中很多人都像她一樣，忽略了一件事：根本沒有必要焦慮，因為成功的入場券明明就握在自己手中。

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小雯是學建筑的，在校成績非常優秀，卻總覺得自己的工作不盡如人意。每次聊起這事，她都會跟我感嘆，哪個同學考上了公務員，哪個學姐出國讀了名校，哪個師兄正在讀博，而自己幾年下來沒有任何成績。

有段時間，小雯很怕瀏覽朋友圈，那里面有太多朋友們的幸福生活，著實令小雯羨慕不已。雖然也為朋友們高興，但小雯更多的是對自己的失望，對現在的生活感到失落。

為了調整心態，小雯索性關閉了朋友圈，強迫自己重新把心思撲在工作上。一天在工地與一個老師傅聊天時，她無意中得知這些開發新區建起來后，人們對裝潢的要求會越來越高，幾年之內都會缺室內裝修設計師。于是她一邊上班，一邊自學室內家裝設計，所有的時間都用在學習上。三年過去，小雯已經成了當地小有名氣的設計師。當公司來的新人都在艷羨她的能力時，只有她把目光停留在自己的設計稿上，因為她知道，眼前美好的一切，都是自己一筆一筆“畫”出來的。

有人說：“過分關注別人田地里的稻谷，自己的田地反會荒蕪。”只有盯著腳下的路，一步一步用心積累，才可以走出自己的滋味和樂趣。很多時候，月有月的明亮，星有星的璀璨。與其在別人的輝煌里仰望，不如專心提高自己。

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我也經歷過一段很焦慮的時光。那段時間，我剛剛決定在工作之余寫文章投稿，總是忍不住和別人比較。每天打開朋友圈，看到其他人已經投稿成功；公司里同一起點的朋友，也升職的升職、加薪的加薪，而我卻什么都沒做成。那種感覺，真是說不出的焦慮，仿佛發現全世界都在前進，唯獨自己被留在了原地。

后來在書上看到一句話：“你做三四月的事，在八九月自有答案。”我終于明白，目標的實現都不是一朝一夕的事，焦慮從來不能解決任何問題。在那之后，我不再做無謂的比較，不再為了滿足虛榮心而跟自己較勁，只是靜下心來學習，不求多、但求精。現在的我，對自己的狀態是比較滿意的。我清楚地知道自己的短板在哪里，該往什么方向去提升。我愿意給自己時間，雖然慢了一點，但心卻更穩了，腳步也更堅定了。

有時候，拼命仰望他人，卻也難以望其項背。很多人只是“抬頭做夢”，卻忘了“低頭做事”。其實，只要努力，誰都可能成為高手。當我們把目光重新落回到自己身上，一步一個腳印踏實地為自己的夢想努力，就會明白，我們本來就擁有改變的力量。

所以，當你開始懷疑自己的時候，永遠別忘了：別人的繁花似錦如夢一般縹緲，只有自己的提升，才是你要等的那一朵花開。

綜合書報文摘（ID：shubaowenzhai）、念念沐心（ID：nnsg1021）| 作者：于非讓、灰灰 | 主播：白莎

[責任編輯：楊凡、汪洋]

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