原標題：身處低谷，怎么走都是向上

來源：人民日報微信公號

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近日，一個踩著“機械小鋼腿”走T臺秀的女孩沖上熱搜。“又美又颯”是網友的評價。但是在這背后，這位女孩所受到的磨練可能只有自己知道。

2008年汶川地震，11歲的牛鈺被壓在了教室廢墟下，雖然保住了性命，但卻永遠失去了右腿。曾經是校田徑隊的牛鈺一度非常悲傷失落，“為什么上天要這么懲罰我，我也想去跳舞，也想騎自行車在大街上飛馳而過”。

熬過最艱難的日子，牛鈺的心態發生了改變：怨天尤人不能解決問題，自己必須振作起來。每年5月12日，她決定為自己慶生。那天本不是她的生日，但是她重生的日子。如今，牛鈺已經是一名擁有85萬粉絲的短視頻編導、攝影師，在社交平臺她說到：“一只腿的缺失，并不影響我對生活的炙熱，我們依舊可以閃閃發光。”

“這個世界上沒有不帶傷的人，無論什么時候，你都要相信，真正治愈自己的，只有自己。”減少抱怨，盡量擔待；不怕孤單，努力沉淀。或許你覺得前路迷茫，但越是在低谷處，越要迎難而上。

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曾經有一位創業者，僅用三年時間，用很少的本金獲得了巨大的成功。可有一天，因為資金鏈斷裂，他一夜之間負債累累。但他并沒有一蹶不振、自暴自棄，而是直面問題。

他搜羅所有批評他的文章，細讀別人對他失敗的分析論斷，在無數謾罵中總結經驗教訓。最終，他東山再起，重新建立起了自己的公司。

逆境考驗格局，一個人對待低谷的態度，往往能決定他人生的高度。一段上升的開始，往往都是從位于低處的某個點延伸開來的，因為很多時候沒有退路，才會有出路。

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曾聽過這樣一段話：“暴風雨結束后，你不會記得自己是怎樣活下來的，你甚至不確定暴風雨真的結束了。但有一件事是確定的：當你穿過了暴風雨，你早已不再是原來那個人。”

人生并非坦途，高峰有時，低谷亦有時。面對生活的暴擊，要學會調節好情緒，心懷希望，用力生活。因為若身處人生低谷，只要肯努力，無論哪個方向，都是向上。

落魄時不怨天尤人，挫敗時不自暴自棄，只要沉得住氣，度過這段苦寒的日子，總會有撥云見日時。

來源：洞見（ID：DJ00123987）| 主播：趙文龍

[責任編輯：楊凡、李曉]

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