母親節(jié)將至，如何感恩母親成為人們熱議的話題。然而對于母親們真實的內(nèi)心世界，人們卻知之甚少。日前，UC大數(shù)據(jù)發(fā)布了國內(nèi)首份《中國媽媽“焦慮指數(shù)”報告》，期望借助這份報告，全面剖析中國“焦慮媽媽”這一群體，讓她們能夠得到更多的關(guān)注，聽見更多來自她們內(nèi)心的聲音。

金融、互聯(lián)網(wǎng)及全職媽媽最焦慮

報告顯示，媽媽焦慮指數(shù)排名前十的城市均為一二線城市，其中最焦慮的是上海媽媽，以超70的焦慮指數(shù)高居榜首。

而在年齡分布上，80后媽媽成最焦慮人群，超過90后與70后媽媽。作為第一代獨生子女，80后媽媽面臨的壓力已遠超她們父母。學(xué)區(qū)房、子女入學(xué)、老人贍養(yǎng)、二孩壓力等等都加重了她們的焦慮。

同時，媽媽們的焦慮指數(shù)也與她們所從事的行業(yè)有關(guān)。工作壓力越大，焦慮指數(shù)越高。通過UC大數(shù)據(jù)報告發(fā)現(xiàn)，金融、互聯(lián)網(wǎng)行業(yè)的焦慮媽媽人數(shù)遠超其他行業(yè)。

值得注意的是，盡管沒有工作上的壓力，但全職媽媽們也并不輕松。UC大數(shù)據(jù)報告顯示，全職媽媽的焦慮指數(shù)位列第三，僅次于從事金融與互聯(lián)網(wǎng)工作的媽媽們。對于一心撲在孩子身上的全職媽媽來說，她們的焦慮不止在教導(dǎo)孩子、處理家務(wù)，還要承受收入減少而帶來的經(jīng)濟壓力。

要孩子還是要自由，90后媽媽們的焦慮來源

盡管焦慮媽媽們身處的行業(yè)不同，但她們焦慮的來源卻是相同的。

在食品安全問題層出不窮、兒科醫(yī)生嚴重短缺、學(xué)區(qū)房價格突飛猛漲的當下，奶粉代購、生病住院、入學(xué)升學(xué)等問題，都能引發(fā)媽媽們的焦慮。婚姻生活中的夫妻關(guān)系、婆媳關(guān)系等，也成為了加重媽媽們焦慮的原因。

除此之外，媽媽們自身也壓力重重。對于天性愛美的女性而言，媽媽們同樣也注重自己的美感。從UC大數(shù)據(jù)報告可看出，在自身焦慮因素中，對于外貌體型資訊的關(guān)注與閱讀熱度遠超其他類別，年齡增長帶來的外貌體型變化與健康問題是媽媽們普遍的困擾。

而對于絕大多數(shù)年輕的90后媽媽們而言，選擇帶孩子還是享受二人世界是最大的苦惱。對于一部分還是“孩子”的90后媽媽們來說，在沒有自己父母的幫助下獨立帶孩子，仍舊需要長期的鍛煉。

焦慮如何排解?買買買成最好發(fā)泄方式

盡管熬夜、晚睡已經(jīng)成為了一種社會通病，但從報告中不難看出，焦慮媽媽們相較于普通用戶，在深夜更加難熬。UC資訊閱讀度活躍曲線顯示，焦慮媽媽們在凌晨1-2點以及5-6點更為活躍。

同時，報告在描繪中國媽媽“焦慮”圖譜時發(fā)現(xiàn)，焦慮媽媽們抱怨最多的是沒時間玩、壓力太大、失眠等問題，但在另一方面也展示出與孩子共同成長、超人媽媽等積極樂觀的態(tài)度。透過這些滿含心酸的抱怨與自我鼓勵的話語，我們不難發(fā)現(xiàn)這樣，不論是全職媽媽還是在職媽媽，她們更需要的是家人親朋對自己的關(guān)懷，而不是在夜深人靜時，自己心疼自己。

有意思的是，盡管這些媽媽們焦慮的因素各不相同，但她們的緩解方式卻心照不宣——購物。除此之外，哭與吃零食也是她們調(diào)節(jié)焦慮的主要方式。但是這些方式顯然只有短時效果，一些正向方式，如健身、心理咨詢等，在目前還未受到媽媽們足夠多的關(guān)注。

隨著近年來母親節(jié)熱度的升高，人們也在母親節(jié)前后期間展露出對母親的關(guān)懷與孝心。而通過報告來看，這種關(guān)懷不應(yīng)只因為節(jié)日的臨近而出現(xiàn)，而是應(yīng)該深入到平常生活的方方面面。

[責(zé)任編輯：楊凡、劉向陽]

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