近期，

德州保持著溫暖的天氣格局，

4日最高氣溫17.0℃出現(xiàn)在齊河，

是不是邁向春天的腳步更近了?

不是的，

馬上就要來冷空氣了!

德州市氣象臺3月5日10時16分發(fā)布寒潮藍色預警信號：受較強冷空氣影響，預計我市6日白天北風4～5級，陣風7級，最低氣溫下降8℃左右，7日早晨最低氣溫-3～-4℃，8日氣溫回升，請注意防范。

“春捂秋凍、不生雜病”是一條保健防病的諺語，其意思是勸人們春天不要急于脫掉棉衣，適當多捂一段時間。

這句話是有一定科學道理的，不過，凡事皆有個度，我們可以適當?shù)摹按何媲飪觥保且ＷC自己的體溫經(jīng)常保持在攝氏37度左右，體溫太高或太低，都會使人體生理功能受到損害。

如何正確“春捂” 牢記穿衣三法

背暖肚暖足要暖

1、背部：若背部不得保暖，風、寒外邪則會通過侵襲足太陽經(jīng)對人體進行干擾，易造成頭頸僵痛、發(fā)燒、全身酸痛、咳嗽等癥狀。

2、腹部：腹部為肚臍和胃腸部所在，肚臍是人的重要部位，而脾胃最“惡寒喜暖”，因此，要時刻保護好我們的腹部，以免引起腹瀉、胃寒、食積等癥狀。

3、足部：俗話說：寒從腳起。無論什么季節(jié)，腳部的保暖都是必須的，可以避免寒邪自下而上侵襲人體，誘發(fā)感冒、扁桃體炎，或氣管炎、哮喘等。

氣象意義上的春天

還有一段時間才會到來

所以大家應“多捂”一段時間

具體天氣預報

今天下午到夜間，多云轉晴，南風3～4級轉北風4～5級，最低氣溫4℃，最高氣溫16℃。

6日，晴，北風4～5級陣風7級轉3～4級，最低氣溫-4℃，最高氣溫12℃。

7日，晴轉多云，北風轉南風2～3級，最低氣溫1℃，最高氣溫12℃。

8日，多云，南風3～4級，最低氣溫1℃，最高氣溫14℃。

9日，多云，南風3～4級，最低氣溫3℃，最高氣溫15℃。

10日，多云，南風2～3級，最低氣溫1℃，最高氣溫17℃。

11日，多云轉晴，南風轉北風3～4級，最低氣溫5℃，最高氣溫16℃。

[責任編輯：楊凡、梁延菊]

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