原標題：走基層|“燃燒卡路里”，宅家有了“云”教練

來源：大眾日報

“每組動作的最后幾個是提高鍛煉效果的重要部分，一定保證動作的幅度和速度，讓肌肉更好地主動參與發力，更要保證動作不變形。”“認真做完課程內容后，可以加45分鐘左右的家用單車或者跑步機的小強度有氧運動，增加減脂效果”……

春節期間，受疫情影響，健身房都沒有營業，家住青島市李滄區興華路街道的劉琳在家里用健身車鍛煉得非常認真，她一絲不茍按照教練的指導完成健身動作。針對劉琳身體成分數據變化小的疑問，2月14日，教練在“云”端提出了專業建議。

“有器材，有‘云’教練，這不就把健身房搬回家了嗎？”劉琳對自己的健身成果總體比較滿意，“認真上一節課，效果跟在健身房差不多”。

劉琳告訴記者，去年，疫情防控期間，他們一家人都待在家中。除了吃喝、睡覺、看電視、打游戲外，似乎也不知道該干什么，過了個春節，一家人都胖了10多斤。今年的春節，一家人每天錄制小視頻互相鼓勵，并開始用健身車一起鍛煉身體。

今年春節，位于青島科技創新園內的英派斯工業園從用戶消費場景出發，借力“云健身”，掀起一波“宅家運動風”。通過聯合青島市體育局等機構，快速上線居家健身視頻指南；結合其自媒體優勢，展開健身教練直播等線上健身課程，還通過“抖音直播間”推出了21天減脂公益課，吸引2萬多人關注，“全民云健身、宅家運動風”成為新潮流。

消費者在家就可以通過手機APP選擇合適的時間和教練，訓練過程中，系統還能自動學習、記憶每一個使用者的運動數據，采集準確的運動信息，從功率、心率和卡路里等數據，分析出用戶運動狀態，自動生成獨一無二的訓練課程，進行專業的運動指導。

新年伊始，英派斯國際銷售業務迎來開門紅，拿到了來自美國、歐盟等國家和地區總額超過1000萬美元的訂單。力量器械、動感單車、劃船機、跑步機這些商用健身器械和家用健身器械的十幾個系列300多個品種、高中低檔產品在英派斯都能生產。

英派斯在調研中發現，國外消費者將家用健身器看作普通的消費品，功能滿足基本需求即可，對外觀、噪音、附加功能沒有過高要求。而國內消費者卻嫌樣子太普通、娛樂性不足，與各種智能化家電相比，家用健身器顯得落伍。

“要想穩固地占領家用市場，應該依托‘互聯網+大數據’技術，讓家用健身器材成為多場景下的游戲與社交產品，滿足人們居家健身新需求。”青島英派斯健康科技股份有限公司副總裁劉洪濤說，在青島科技創新園的協助下，英派斯從上海、天津等地招聘了23名技術人員，并投入2000多萬元研發資金，成立家用智能化設備項目組，負責智能化家用健身產品的研發。

目前，居家智能單車、智能沙袋等富有娛樂性和趣味性的智能健身器材正式下線并投放市場，當年實現銷售額800多萬元。劉洪濤說，未來，英派斯將在把握消費變化新趨勢的基礎上，將產品做到便安裝、能折疊、占地小、易操作，并在搭建家庭健身場景上下功夫，讓產品更加家居化、網絡化、數字化、智能化。

健身產品的研發，積極引導廣大群眾樹立起了“健康第一，終生鍛煉”和“體育生活化，健身經常化”的健康理念。劉洪濤說，隨著全民健身的普及和居民健康意識的增強，健身運動越來越成為民眾推崇和追求的春節新民俗，今年春節，“燃燒卡路里”的呼聲格外強烈。越來越多的人享受到了健身所帶來的收益和快樂，形成了自覺鍛煉、主動健身、追求健康的良好風尚。（張曉帆 梁之磊 鄒佳）（完）

[責任編輯：楊凡、路偉]

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