原標(biāo)題：煙臺(tái)愛爾眼科醫(yī)院副院長(zhǎng)康燁建議建立青少年屈光發(fā)育檔案

來源：魯網(wǎng)

魯網(wǎng)10月26日訊 近日，國(guó)家衛(wèi)生健康委員會(huì)啟動(dòng)全國(guó)第二批兒童青少年近視防控適宜技術(shù)試點(diǎn)工作，并印發(fā)《兒童青少年近視防控適宜技術(shù)指南（更新版）》，要求建立中小學(xué)生視力定期篩查制度，開展視力不良檢查，篩查頻率每學(xué)年不少于2次。

現(xiàn)在戴眼鏡的孩子越來越多，近視率攀高不下，呵護(hù)孩子的眼健康，讓孩子擁有光明的未來，需要各方努力，共同打好組合拳。“近視一旦形成，不可治愈”，煙臺(tái)愛爾眼科醫(yī)院副院長(zhǎng)、青少年近視防控門診主任康燁說到，“一旦發(fā)現(xiàn)孩子看物體時(shí)經(jīng)常瞇眼睛、頻繁眨眼、揉眼、皺眉、拉扯眼角、歪著腦袋，就要警惕孩子是否有近視趨向”。其實(shí)，造成近視的原因多種多樣，有遺傳因素也有環(huán)境因素，也有不良用眼習(xí)慣導(dǎo)致的。面對(duì)近視，家長(zhǎng)們有諸多疑問，因此煙臺(tái)愛爾眼科醫(yī)院特開設(shè)線上近視防控微課堂，指導(dǎo)大家科學(xué)防控近視。

近視不可治愈，但是可以防控。近視就像溫水煮青蛙，不管200度，還是1000度，都是從50度慢慢漲上去的。生活中，很多家長(zhǎng)存在這樣的誤區(qū)，眼鏡能不戴就不戴，越戴越近視。其實(shí)，目前尚無科學(xué)研究證明配戴眼鏡會(huì)加深真性近視度數(shù)。如果近視了不戴眼鏡，眼睛更容易疲勞，近視度數(shù)也會(huì)加深，因此家長(zhǎng)們發(fā)現(xiàn)孩子近視要及時(shí)進(jìn)行干預(yù)。與此同時(shí)，康燁院長(zhǎng)建議各位家長(zhǎng)們，積極給孩子建立青少年屈光發(fā)育檔案，動(dòng)態(tài)監(jiān)測(cè)孩子視力發(fā)展情況。

關(guān)于護(hù)眼，康燁院長(zhǎng)給出小妙招，首先保證充足的睡眠、每天2小時(shí)的陽(yáng)光下的戶外運(yùn)動(dòng)，少吃甜食、多吃蔬菜水果，養(yǎng)成良好生活習(xí)慣，寫字保持一拳一尺一寸，看書堅(jiān)持三個(gè)“20法則”：看書20分鐘，休息20秒，遠(yuǎn)眺20英尺以外的地方。（通訊員 徐凱琪）

[責(zé)任編輯：楊凡、崔中連]

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