來源:齊魯晚報
2022-08-23 11:18:08
原標(biāo)題:山東老年大學(xué)秋季招生明天開始啦
來源:齊魯晚報
記者 張如意
實習(xí)生 柳天啟
新增20多門特色班
中醫(yī)保健類引關(guān)注
8月19日,在山東老年大學(xué)馬鞍山校區(qū)排練室內(nèi),一群意氣風(fēng)發(fā)的老年學(xué)員正在排練大型歌劇《江姐》。舞體學(xué)院芭蕾形體班班長曲延波作為其中的一名表演者,已經(jīng)來排練了一個多月。
今年65歲的曲延波身姿挺拔、精神抖擻,他說這與自己在省老年大學(xué)學(xué)習(xí)了四年的摩登舞、芭蕾舞等課程有關(guān)。“在課堂上眾多愛好相同的老年人聚在一起,非常熱鬧,對身心健康都是有益的。”對于即將到來的新學(xué)期,曲延波說自己早已翹首以盼,“我們很想趕快投入學(xué)習(xí)中去。”
記者了解到,新學(xué)期山東老年大學(xué)增設(shè)了不少特色班。學(xué)校參照學(xué)員的學(xué)習(xí)需求和師資支持等實際情況,秋季課程中增加中醫(yī)養(yǎng)生保健類課程7門、孔子學(xué)堂3門,還有生活類等共計20多門。
2021年,山東老年大學(xué)與山東省中醫(yī)藥大學(xué)聯(lián)合開發(fā)了4門課程深受學(xué)員歡迎,今年在繼續(xù)開設(shè)小兒推拿、中醫(yī)基礎(chǔ)理論課程的基礎(chǔ)上,與健康學(xué)院進一步深化課程開發(fā),為老年人量身定做了7門養(yǎng)生保健課程:中醫(yī)養(yǎng)生保健學(xué)、老年食養(yǎng)與食療、老年常見慢性病的中醫(yī)養(yǎng)生、老年飲食營養(yǎng)與健康、老年運動與健康學(xué)、慢性病及生活方式管理、老年人心理保健。
杜曉升是古法食療課的教師。他說,教老年人學(xué)習(xí)中醫(yī)食療養(yǎng)生,不僅可以增強體質(zhì),還可以延緩衰老,防治老年慢性病,達到提高生活質(zhì)量的目的。
杜曉升介紹,古法食療課將以生活為主,通過講解一些生動有趣的案例,讓大家更好地認(rèn)識廚房里不同食材的不同作用,改正老百姓在日常養(yǎng)生保健中的一些常見錯誤理念。“比如大家都使用綠豆湯解暑,但大家可能不知道的是,煮綠豆湯開鍋就喝這叫解暑劑,反復(fù)開鍋或者將綠豆長時間泡在水里,那么綠豆湯就會從綠色的解暑劑變成紅色的利尿劑。”
器樂類課程在山東老年大學(xué)一直都很“搶手”。新學(xué)期,學(xué)校將增設(shè)一門尤克里里課。在山東老年大學(xué)教過十多年吉他的畢皎老師,新學(xué)期將擔(dān)任新課程尤克里里的教師。他說,吉他課在老年群體中一直是非常受歡迎的。尤克里里可以被看成是一個更小且更好彈的小吉他,老年人一定也會很喜歡。
老年人生理和心理上與年輕人較為不同,這些年畢皎一直在翻閱各種國內(nèi)外資料,逐漸摸索出了一些適合老年人的教學(xué)經(jīng)驗和方法。他希望老年人能在自己的吉他課上,學(xué)在其中、樂在其中。
增設(shè)直播小課堂
滿足多樣化學(xué)習(xí)需求
8月24日19時起,年滿50周歲(1972年12月31日前出生,以往為年滿55周歲)的廣大群體可以通過山東老年大學(xué)官方網(wǎng)站或微信公眾號報名繳費啦,報名課程不限門數(shù),畢業(yè)的學(xué)員也可以進行回讀!
需要注意的是,此次推行全校所有班級同時進行升級招生。其中五個校區(qū)、五所分校線上線下共900余個班,首次統(tǒng)一到秋季學(xué)期升級、招生,往后都統(tǒng)一調(diào)整為每年秋季,其他時間不再招生。
記者還了解到,學(xué)校結(jié)合前期調(diào)研和入院跟班情況,了解到有一定數(shù)量的老年人非常適應(yīng)線上學(xué)習(xí),為滿足新時代老年人不斷增長的多樣化學(xué)習(xí)需求,秋季學(xué)期試推行日常雙線教學(xué),面向濟南,增設(shè)線上小課堂。學(xué)校根據(jù)調(diào)研問卷結(jié)果設(shè)置課程,師資、時間等安排與線下一致。
2021年年初開啟的直播大課堂為學(xué)校打造的全省品牌,報名不受年齡和地點限制,以滿足不同層次、不同年齡人群的學(xué)習(xí)需要。
此外,本次秋季招生,山東老年大學(xué)進一步推進信息化服務(wù)。開通線上招生補錄,開發(fā)啟用學(xué)員電子錄取通知書,老年人的入學(xué)更便捷了。
據(jù)了解,山東老年大學(xué)目前共建有6個校區(qū)、8個分校,設(shè)有6個學(xué)院(藝術(shù)團),教師300多人,開設(shè)100多門課程,注冊學(xué)員2.4萬余人次。
山東老年大學(xué)2022年秋季招生開始啦!8月24日19時起,廣大老年群體可以通過山東老年大學(xué)官方網(wǎng)站或微信公眾號報名繳費。
值得注意的是,本次秋季招生有好幾處新變化,增設(shè)直播小課堂,降低年齡限制,線下班和直播小課堂報名調(diào)整為年滿50周歲。此外,還開通了線上招生補錄,讓老年人的入學(xué)變得更加便捷。
舞體課上,學(xué)員們正在專心排練。
關(guān)注山東老年大學(xué)官方微信號,獲取更多信息
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