原標題：全國腫瘤防治宣傳周 濰坊市疾控中心在行動

來源：濰坊晚報

原標題：全國腫瘤防治宣傳周 濰坊市疾控中心在行動

來源：濰坊晚報

4月15日至21日是第29屆全國腫瘤防治宣傳周，主題是“癌癥防治 全面行動——全人群 全周期 全社會”，旨在積極倡導每個人做自己健康的第一責任人，正確認識癌癥、踐行健康生活方式，主動參加防癌健康體檢，做到早預防、早發現、早診斷、早治療。濰坊市疾控中心緊緊圍繞主題，因地制宜組織豐富多彩的系列公益科普、義診、培訓等活動，普及癌癥防治知識，營造全社會防癌、抗癌的良好氛圍。

4月18日，濰坊市疾控中心工作人員來到高新區北?；▓@B區進行腫瘤宣傳周線下宣傳活動，實現科普資源和科普服務“雙下沉”，將防治核心知識送入基層，讓健康走進千家萬戶。

□文/圖 濰坊日報社全媒體記者 常方方

通訊員 陳敏 劉娜

科普宣傳進社區防治知識入人心

活動現場“全國腫瘤防治宣傳周”海報十分醒目，工作人員耐心細致地用通俗易懂的語言為前來的每位居民普及防癌抗癌知識，倡導戒煙限酒、合理膳食、適量運動、心理平衡的健康生活方式，呼吁居民主動參加防癌健康體檢?，F場宣傳氣氛熱烈而有序，活動得到廣大市民一致好評。

小區業主孫女士稱，現在腫瘤發病率高，做好預防工作十分關鍵，工作人員給她講解腫瘤如何早預防、早發現等方面的知識，她覺得受益匪淺。她沒想到還會有專業人員前來宣傳，正好可以再了解一些自己不清楚的問題。

75歲的李先生拿著工作人員遞給他的單頁看了又看，工作人員提醒他，作為老年人要科學調整飲食，養成良好的生活習慣，從而有效預防疾病的發生。李先生了解一些知識后，稱贊這個活動可以給居民敲響警鐘，他今后不再吃重油重鹽的飯菜了，在現場不但學習了知識，還領到了禮品，他覺得這個活動很接地氣。

倡導全民參與筑牢抗癌防線

市疾控中心慢性非傳染性疾病防治科科長陳作森表示，目前我國每年新發癌癥病例超過350萬，死亡病例超過200萬，最常見的癌癥包括肺癌、乳腺癌、胃癌、肝癌等。近年來，肺癌、乳腺癌及結直腸癌等發病呈顯著上升趨勢，肝癌、胃癌及食管癌等發病率居高不下，防控形勢嚴峻。希望借助該活動向大眾倡導人人是自己健康第一責任人的理念，呼吁全社會樹立起科學健康的防癌抗癌意識，為“促防診控治康”科學抗癌營造全民參與、群防群控的良好社會氛圍。

何謂“全人群、全周期、全社會”？陳作森表示，全人群就是覆蓋男女老少所有人群的防治。比如兒童要按要求接種乙肝疫苗、適齡女性接種HPV疫苗、中老年人注意定期體檢等，這些都可有效預防腫瘤。全周期就是采取實施癌癥三級預防策略，降低癌癥疾病負擔。一級預防指病因預防，一般人群盡量避免或減少危險因素暴露，降低癌癥發病風險；二級預防指對高危人群早篩查、早診斷、早治療，提高癌癥治愈率和生存率；三級預防指通過合理治療和康復，緩解癌癥患者癥狀，提高生存率和生存質量。癌癥防控是一項社會系統工程，需要全社會參與，不僅要靠政府和專業機構的努力，更要靠社會各界和廣大群眾的積極參與。

科學防癌預防先行

世界衛生組織提出：三分之一的癌癥可以預防；三分之一的癌癥可以通過早期發現得到根治；三分之一的癌癥可以運用現有的醫療措施改善生活質量。預防是目前最經濟有效的防控方式，要降低癌癥風險，關鍵在于踐行健康生活方式，避免和減少危險因素的暴露；積極、規范進行防癌體檢，早期發現癌癥。

預防癌癥很重要的一點是改變不健康生活方式。癌癥除了與遺傳有密切關系，也與日常的生活習慣、行為模式、部分細菌、病毒慢性感染息息相關。針對相關危險因素，倡導廣大居民要戒煙限酒，適量運動，合理膳食，積極接種可有效預防肝癌和宮頸癌的疫苗，有效降低癌癥發生。

此外，規范的防癌體檢能夠早期發現癌癥，是提高腫瘤生存率的關鍵。出現以下癥狀應及時到醫院進行診治，如身體淺表部位出現的異常腫塊；體表黑痣和疣等在短期內色澤加深或迅速增大；出現哽噎等異常感覺：皮膚或黏膜潰瘍經久不愈；持續性消化不良和食欲減退；大便習慣及性狀改變或帶血；持久性聲音嘶啞，干咳，痰中帶血；陰道異常出血，特別是接觸性出血；不明原因的發熱、乏力、進行性體重減輕。目前的技術手段可以早期發現大部分的常見癌癥，使用胸部低劑量螺旋CT可以篩查肺癌、超聲結合鉬靶可以篩查乳腺癌、胃腸鏡可以篩查消化道腫瘤、前列腺特異抗原可以篩查前列腺癌、TCT+HPV可以篩查宮頸癌等。

無癌早防，患癌早治，真正做到早預防、早發現、早治療，才能最大程度降低癌癥風險，擁抱健康生活。

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