原標題：毓璜頂醫院公益直播課第142期：專家支招 如何做好近視防控

來源：膠東在線

原標題：毓璜頂醫院公益直播課第142期：專家支招 如何做好近視防控

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膠東在線8月21日訊（記者 欒雪 通訊員 李成修 馬瑾）一進入暑假，電腦手機游戲玩不停，加上陽光猛烈，戶外活動少，這讓孩子的近視加深的可能性進一步增強。“每次寒暑假，也是孩子近視快速加深的高峰期。”煙臺毓璜頂醫院眼科副主任醫師張鳳蘭表示，其實暑假期間控制孩子近視要做好兩件事：其一是減少近距離用眼的機會，其二是增加戶外活動時間。一旦發現孩子近視，則要采取有效措施阻止其近視進展。

近視防控法寶--角膜塑形鏡

戶外活動、角膜塑形鏡、低濃度阿托品滴眼液……所有的近視控制措施中，戴角膜塑形鏡(又稱OK鏡)控制近視進展的療效顯著。張鳳蘭指出，角膜塑形術是一項成熟可靠的光學干預技術，是目前臨床應用于近視控制的最有效的干預方法之一。

角膜塑形鏡是一種逆幾何設計的硬性透氧性角膜接觸鏡，中央平坦中周邊陡峭，通過配戴，使角膜中央區域的弧度在一定范圍內變平，從而暫時性降低一定量的近視度數，達到矯正近視的作用。研究發現長期配戴能有效減緩兒童青少年近視的進展。較為方便的是，角膜塑形鏡一般只需要在夜晚睡覺的時候佩戴8小時左右，白天起床后摘下鏡片，依舊能夠保持清晰的裸眼視力。

選擇角膜塑形鏡需要考慮孩子的年齡、角膜形態、近視度數、眼部和全身健康狀況等因素。一般來說,角膜塑形鏡適合年齡在8歲及以上,且近視度數快速增長的兒童青少年。因此,在兒童考慮使用角膜塑形鏡之前,必須確保孩子的狀況達到了適合佩戴的要求。

其次,進行詳細的配前檢查和配適評估是非常關鍵的。建議將孩子帶到正規醫院的眼科進行檢查,包括醫學驗光、角膜地形圖檢測和眼睛健康評估等。這些測試將幫助醫生評估孩子的近視度數、角膜形態和眼睛健康情況，以確定孩子是否適合配戴角膜塑形鏡。

張鳳蘭提醒各位家長，選擇角膜塑形鏡時,務必咨詢專業的眼科醫生。根據孩子的個體情況為您提供正確的指導和建議，為其定制合適的角膜塑形鏡,并詳細指導操作和保養的方法。

近視是何如形成的？形成近視的原因有哪些？

近視是危害我國兒童青少年健康的三大殺手(肥胖、近視、脊柱側彎)之一。近年來，我國青少年近視率持續居世界第一位。

于杰介紹:近視是眼睛在調節放松狀態下，外界平行光線經過眼睛屈光系統折射后，不能聚焦在視網膜上，而是聚焦在視網膜前，導致視物不清的一種屈光狀態。

導致近視的原因尚未完全明確。目前認為是遺傳因素和環境因素共同作用的結果，環境因素主要有戶外活動比較少，近距離用眼時間比較長，強光暗光下閱讀，不良的讀寫姿勢等。

在日常生活中，通過積極地近視防控，不但可以有效預防近視，對于已近視的兒童青少年也可以做到延緩近視度數快速增長的目的。于杰提醒：一旦確診近視應及時科學干預，通過佩戴眼鏡等進行矯治。選擇合適的矯治方案不僅可以有效矯正屈光不正，還可以做到延緩近視進展。

配戴近視鏡，度數會越戴越深嗎？

“孩子近視了，想給他配個眼鏡，但是擔心越戴度數會越深。”國家高級驗光師李廣鑫表示，近視的加深和眼鏡無關，相反，配戴眼鏡可以緩解和控制近視加深的速度。戴上眼鏡后，眼睛處于相對正常的環境里，看遠看近都很清晰，在這種環境里，能緩解和控制近視加深的速度。

李廣鑫介紹，戴眼鏡可以矯正近視、遠視、散光等屈光不正問題，使視力得到明顯改善，能夠更加清晰地看清周圍的事物。戴眼鏡還可以保護眼睛，避免眼球受到外界的傷害，如塵土、細菌、飛沫等，減少可能導致眼疾的風險。另外，長時間用眼容易導致眼部疲勞，戴上眼鏡能夠減輕眼部疲勞，增加舒適感。

需要注意的是，戴眼鏡時需要根據醫生檢查結果來選擇適合自己的鏡片，確保視力矯正效果的最大化，同時還應定期檢查眼睛，及時更換眼鏡鏡片，避免度數上升。

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