原標(biāo)題："體衛(wèi)融合"進(jìn)社區(qū) "八段錦"讓煙臺(tái)黃海明珠社區(qū)健康熱鬧起來(lái)

來(lái)源：大小新聞客戶端

原標(biāo)題："體衛(wèi)融合"進(jìn)社區(qū) "八段錦"讓煙臺(tái)黃海明珠社區(qū)健康熱鬧起來(lái)

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大小新聞客戶端4月2日訊（YMG全媒體記者 劉晉）兩手托天理三焦、左右開(kāi)弓似射雕。3月29日，煙臺(tái)市體育產(chǎn)業(yè)發(fā)展服務(wù)中心、萊山區(qū)黃海路街道社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心聯(lián)合黃海明珠社區(qū)，在社區(qū)廣場(chǎng)組織開(kāi)展“八段錦進(jìn)社區(qū) 全民健身促健康”活動(dòng)，讓社區(qū)居民體驗(yàn)八段錦的健身健康實(shí)用功能，感受氣功文化的博大精深和無(wú)窮魅力。

八段錦是我國(guó)流傳上千年的傳統(tǒng)養(yǎng)生功法，具有強(qiáng)身健體、怡心養(yǎng)神、防病治病的功效，集武術(shù)健身功效與中醫(yī)養(yǎng)生價(jià)值于一體，是“體衛(wèi)融合”防控慢病、促進(jìn)大健康的重要鍛煉方式。在活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)，由市體育產(chǎn)業(yè)發(fā)展服務(wù)中心特邀的國(guó)家級(jí)體育指導(dǎo)員帶領(lǐng)社區(qū)醫(yī)務(wù)人員，共同為廣大居民普及八段錦的理論知識(shí)，講解動(dòng)作要領(lǐng)及注意事項(xiàng)，讓大家掌握正確的動(dòng)作要領(lǐng)和呼吸方法，并在日常生活中堅(jiān)持練習(xí)，達(dá)到防病控病養(yǎng)生的目的。隨后，大家跟著音樂(lè)一展八段錦招式。黃海路街道中心幼兒園的孩子們現(xiàn)場(chǎng)還帶來(lái)了拍球運(yùn)動(dòng)和竹竿舞表演，廣場(chǎng)上歡聲笑語(yǔ)，好不熱鬧。

此次活動(dòng)，既增進(jìn)了“體衛(wèi)融合”促健康理念在社區(qū)的傳播，又在社區(qū)營(yíng)造了全民參與、快樂(lè)健身的良好健身健康氛圍。有居民表示：“一套動(dòng)作做下來(lái)，感覺(jué)渾身舒適。”還有居民說(shuō)：“今后要堅(jiān)持鍛煉，爭(zhēng)取把整套八段錦動(dòng)作做得剛?cè)岵?jì)、行云流水?！?/p>

下步，煙臺(tái)市體育產(chǎn)業(yè)發(fā)展服務(wù)中心將繼續(xù)推進(jìn)“體衛(wèi)融合”，普及科學(xué)健身知識(shí)和方法，推動(dòng)全民健身生活化，提供更多科學(xué)健身指導(dǎo)服務(wù)，讓運(yùn)動(dòng)健身成為社區(qū)居民的日常行為習(xí)慣，達(dá)到強(qiáng)身健體、防病治病的效果，不斷促進(jìn)社區(qū)健康水平的提高。

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