齊魯網濟南6月21日訊 濟南英雄山上，有一位“奇人”賺足了目光，他就是有一手“雪豹下山”絕活的健身達人秘有仁。秘有仁今年68歲，健身已有18年，這招“雪豹下山”絕技他已練習了12年。107個臺階，秘有仁四肢著地，雙腿發力，一躍就是4個，全部下完僅需21秒。

秘有仁今年68歲，健身已經18年，剛開始的時候練習倒立，12年前開始練“雪豹下山”的絕技。濟南英雄山英雄紀念碑下的170多個臺階，他僅用時42秒就可以完成。

說起“雪豹下山”這門絕技，秘有仁告訴記者，隨著練習倒立日臻成熟，他開始思考新的鍛煉形式。12年前的一天，在看《動物世界》的時候，一段雪豹下山捕獵的鏡頭給他帶來靈感。于是，秘有仁結合電視節目中雪豹下山的動作，自創了這門絕技。

秘有仁告訴記者，他曾經患有嚴重的關節炎，經常腰腿疼痛。18年前，秘有任日漸認識到健康重要性，于是開始鍛煉，剛開始主要以倒立、壓腿等常規的方式鍛煉。

十二年如一日，秘有仁堅持鍛煉從未間斷。他告訴記者，每天清晨4點起床，一個小時的壓腿熱身，隨后吃過早飯騎上電動車行駛50分鐘來到英雄山，練習“雪豹下山”。

有市民將秘有仁鍛煉的場景拍成短視頻上傳到網絡后，秘有仁就變成了“網紅”。這些短視頻點擊量頗高，但秘有仁表示火不火無所謂。“有好的健身方式就推廣給大家，全民健身，共同健康。”

閃電新聞記者 張偉 穆廣輝 實習記者 張詩晗 濟南報道

[責任編輯：楊婷婷、穆廣輝]

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