齊魯網·閃電新聞1月31日訊 新型冠狀病毒感染的肺炎疫情目前仍處于高峰期，每日新發病例不斷增加。面對突發的疫情，老年人如何做好預防，減少感染的發生呢？濟南疾病預防控制中心的專家，給出了以下建議：

1、面對新型冠狀病毒感染的肺炎別心存僥幸。新型冠狀病毒感染的肺炎，主要表現為發熱、乏力、干咳，少數患者伴有鼻塞、流涕、腹瀉等癥狀。重型病例多在一周后出現呼吸困難。人群普遍易感，老年人及有基礎疾病者感染后病情較重。因此，加強老年人群的預防控制十分必要。

2、不扎堆、不湊熱鬧，盡量不走親戚、不聚會，不去人員密集的地方。根據現有病例，新型冠狀病毒感染的肺炎潛伏期一般為3~7天，最長不超過14天。新型冠狀病毒具備人傳人的能力，目前已發生多起家庭聚餐導致的病例出現。

濟南疾病預防控制中心提倡視頻、電話拜年慰問。避免參加各種宴會集體活動，不與其他老人相互串門，也不接受親屬來訪探視。

3、老人在家生活期間，建議盡量別外出，如必須外出，須佩戴口罩等防護措施。

人在打噴嚏的時候，一次性能噴出幾萬個唾液飛沫，而帶有病菌的氣溶膠微粒大部分集中在1米左右的范圍，戴口罩可以阻攔人體直接吸入飛沫里的病毒。飛沫傳播是冠狀病毒的主要傳播途徑，正確佩戴口罩可以有效防控。（備注：正對臉部的應該是醫用口罩的反面，也就是顏色比較淺的一面，除此之外，要注意帶有金屬條的部分應該在口罩的上方，不要戴反了。帶上口罩后就不要再用手摸口罩的外面。）

4、正確洗手，保持手衛生。在咳嗽或打噴嚏后，照護病人，制備食品之前、期間和之后，吃飯前，上廁所后，手臟時，接觸過動物之后，使用肥皂或洗手液并用流動水洗手，不用污濁的毛巾擦手。

5、避免在未加防護的情況下與農貿市場牲畜、流浪動物、垃圾廢水接觸；接觸動物和動物產品后，用肥皂和清水洗手。

不要食用已經患病的動物及其制品；要從正規渠道購買冰鮮禽肉，食用禽肉蛋奶時要充分煮熟。處理生食和熟食的切菜板及刀具要分開。

6、不要迷信板藍根和熏醋。板藍根適用于治療風熱感冒等熱性疾病，對新型冠狀病毒是無效的；熏醋所含醋酸本身濃度很低，達不到消毒效果。

7、不要聽信謠言喝酒殺病毒。新型冠狀病毒感染是病毒進入呼吸道，引起氣道和肺的病變。人喝酒以后，酒精在氣道里面的含量，遠遠不足以殺死病毒，所以不存在喝酒來預防或者治療新型冠狀病毒感染的可能性。相反，過量飲酒降低機體抵抗力，容易招致更嚴重的感染。

閃電新聞記者 亓廷廷  通訊員 呂曉萌 濟南報道

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