齊魯網(wǎng)·閃電新聞8月5日訊 山東省氣象臺(tái)今天繼續(xù)發(fā)布高溫橙色預(yù)警,今明兩天,聊城、德州等11市局部達(dá)40℃以上。持續(xù)高溫悶熱天氣容易導(dǎo)致中暑,而中暑嚴(yán)重則會(huì)引發(fā)熱射病。
熱射病是因高溫引起人體體溫調(diào)節(jié)中樞功能障礙,熱平衡失調(diào)使體內(nèi)熱蓄積,臨床以高熱、意識(shí)障礙、無(wú)汗為主要癥狀。那么哪些人群是熱射病的高發(fā)人群呢?
山東中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院急診與重癥醫(yī)學(xué)二科主任范開(kāi)亮提醒大家:長(zhǎng)時(shí)間在高溫環(huán)境下工作的人,如建筑工人、農(nóng)民朋友等,因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間進(jìn)行體力勞動(dòng),又是在太陽(yáng)的暴曬下,沒(méi)有時(shí)間休息,也補(bǔ)充不了足夠的水分,是極容易引發(fā)熱射病的。特別注意的是,夏天在30℃以上的室外,汽車(chē)長(zhǎng)時(shí)間暴曬溫度可達(dá)50°以上,這個(gè)溫度足以將封閉的汽車(chē)變成一個(gè)大烤箱,待在這樣的封閉空間內(nèi)引發(fā)熱射病的幾率極高。所以,無(wú)論何時(shí)何地,絕不要把小孩、老人或孕婦滯留在車(chē)內(nèi)!
預(yù)防大于治療,可以提前采取一些措施預(yù)防熱射病或者中暑的發(fā)生。首先盡可能避免在高溫環(huán)境下長(zhǎng)時(shí)間作業(yè);其次要多飲水,每?jī)扇齻€(gè)小時(shí)補(bǔ)充200毫升左右的水分;第三可以多喝一些綠豆湯和酸梅湯,可以起到防暑降溫的功效;第四多吃水果補(bǔ)充水分;最后,穿防曬衣、戴防曬帽,選擇一些淺色的衣物,也可有效地預(yù)防中暑的發(fā)生。
閃電新聞?dòng)浾?王園園 何則偉 報(bào)道