情緒管理講座現場

家長和孩子做游戲互動

飛鷹救援隊隊員現場體驗活動

5月20日，菏澤市飛鷹救援隊與世和教育共同開展情緒管理講座，此次講座邀請到NLP情緒能量導師、國家二級心理咨詢師陶沐卉為飛鷹救援隊隊員家庭講解情緒知識，讓家長和孩子走進情緒的世界，開啟幸福的人生。

陶沐卉首先介紹了情緒的定義和分類，呈現出各種情緒的圖片，把家長和孩子帶到各種情緒的體驗當中。其次讓家長和孩子進行現場心理測試，讓其從自身的情況來理解情緒對健康的重要性；然后再舉出生活中有關負面情緒的例子，發動家長和孩子現場討論如何有效的管理自己的情緒。

講座上，陶老師通過豐富的事例向大家闡述了溫泉效應，并通過直觀的互動體驗，向大家推薦了能夠積極促進溝通效果的“NLP小魚文化”。教會家長們用積極的心態管理情緒，工作和生活中減少摩擦，促進合作，樂觀地對待人生，維護家庭和諧。

大眾網記者了解到，此次情緒管理講座是基于現代中小學生叛逆期的一些現狀而開展，一些學生家長不知道如何與學生進行溝通，從而使一些學生和家長產生對立情緒，從而導致厭學、逃學，使學習成績一落千丈。通過情緒管理講座讓飛鷹救援隊的家長和孩子認識了情緒，如何管理情緒，更好的服務社會，奉獻人群。

[責任編輯：楊婷婷]

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