流感是由流感病毒引起的對人類健康危害較重的急性呼吸道傳染病，是《中華人民共和國傳染病防治法》中規定的丙類傳染病。流感容易發生變異，傳播迅速，全人群對流感普遍易感，每年可引起季節性流行。流感主要通過呼吸道飛沫傳播和接觸傳播，在學校、托幼機構和養老院等人群聚集場所較易發生暴發疫情。

如今恰逢期末，怎樣避免因為流感等感染性疾病影響孩子的健康和學業？快跟隨小編來了解這些防范措施吧！

·要勤洗手、講衛生

家長要教育孩子平時注意個人衛生習慣，勤洗手，特別是飯前便后、觸摸眼睛、鼻或口腔前后、外出回家后要洗手；盡量用洗手液或肥皂、流動水洗凈，防止流感病毒通過粘膜傳播。

·要多通風、少聚集

在空氣狀況良好的情況下，房屋應每天勤通風，保持空氣新鮮。

經常開窗通風可以有效去除室內空氣中渾濁的氣體，凈化室內空氣。

家長應減少帶孩子參與人群密集的活動，盡量避免去空氣污濁的場所，減少病毒傳播風險。

·要均膳食、強體魄

家長要教育孩子一日三餐規律進食，多吃新鮮蔬菜水果，加強鍛煉、保證睡眠，提高自身對病毒的免疫力。

·要保暖、勤觀察

注意保暖，根據溫度變化適時增減衣物，家長要注意觀察孩子身體狀況，一旦有發熱、腹瀉及嘔吐等癥狀，不要讓孩子帶病上學或上幼兒園。

1.要讓孩子充分休息，多飲水，飲食應當清淡易于消化和富有營養。

2.要遵照醫囑讓孩子按時服藥。

3.家長應密切觀察病情變化，孩子出現持續高熱、呼吸困難、嚴重嘔吐等變化時，應及時就醫。

4.當家長帶流感患兒去醫院就診時，應同時做好流感患兒及自身的防護（如戴口罩），避免交叉感染。

5.流感患兒應在家休息，不要帶病上學，避免病情加重或傳染他人；體溫恢復正常、其他流感樣癥狀消失48小時后，方可復課。

6.所有家庭成員與流感患兒密切接觸時要注意個人衛生，并做好個人防護，近距離接觸流感患兒時，應戴口罩；

直接接觸患兒后，或處理患兒使用過的物品、接觸呼吸道分泌物后，應當使用清潔劑洗手或者使用消毒劑消毒雙手。

（稿件內容綜合中國疾病預防控制中心網站、微言教育等內容）

[責任編輯：楊凡、武云泉]

想爆料？請登錄《陽光連線》（ https://minsheng.iqilu.com/）、撥打新聞熱線0531-66661234或96678，或登錄齊魯網官方微博（@齊魯網）提供新聞線索。齊魯網廣告熱線0531-81695052，誠邀合作伙伴。