原標題：夜讀 | 人間溫暖，不過一日三餐

來源：新華社

夜讀 | 人間溫暖，不過一日三餐

04:41

主播 | 李林欣

有句話說：“人間煙火氣，最撫凡人心。”

什么是煙火氣？

大抵是家人閑坐，燈火可親，為喜歡的人做飯，吃喜歡的人做的飯。

我看過一段話記憶深刻，“中國人總會將苦澀藏在心里，而把幸福變成食物，呈現在四季的餐桌之上，正因此，熱氣騰騰的餐桌，一家人團圓，笑語滿堂，推杯換盞，才會成為中國人最簡單也最踏實的幸福。”

很多時候，我們覺得一日三餐太過繁瑣，繁忙之際隨便應付即可。

卻不知道，我們追求的平安喜樂，其實都在一飯一蔬里。

吃什么不重要，和誰一起吃最重要。

親人圍坐一桌，享受的是當下的美食。但沉浸在心間的，是美味背后，家人對我們的用心和珍重。

一屋四季，一日三餐，能為喜歡的人做飯，能吃喜歡的人做的飯，是福氣。

日常瑣碎的生活中，食物帶給我們的喜悅，也潛移默化成抵抗困難的勇氣。

酸甜苦辣，是食物最本能的味道，也是人生的味道。

我們當然渴望，人生永遠擁有香甜和美好。但是，生活越是艱辛，我們越要堅持。

越在黑暗的谷底，我們越要保護好我們的身體。吃飽了，喝暖了，對生活的信心和愛，也就能一點點積累回來。

人生道阻且長，不管我們陷入怎樣的光景，只要還有為自己好好做一頓飯的心思，就能明白，“苦味”也能在靈魂深處顯出“回甘”。

生活是一門藝術，需要用心把瑣碎變成美好。而平淡三餐，最容易通過煙火，蕩漾出歡喜。

即便是自己笨手笨腳做出來的一餐飯，只要鋪上中意的桌布，用喜歡的碗盤盛裝就會覺得開心。

我有一位朋友，特別不怕麻煩。

每到風高氣爽的周末，她都會邀請朋友們去公園吃早餐。

也不知道她提前多久準備，只知道，她帶了漂亮的桌布，精致的碗碟，還帶著露珠的鮮花，美得像藝術品的各式早餐。

大樹下，陽光透過樹葉露出斑駁的笑臉，耀眼的鮮花在美麗的桌布上熠熠生輝，喜歡的人穿著舒展的衣服，熱烈地吃著聊著享受著。

我去參加過一次，早已忘了早餐的味道，可當時的氛圍卻一直記在心里。

甚至讓我接下來很長一段時間里，都因為那頓早餐，覺得自己特別幸福，特別珍貴，特別值得被用心對待。

我才深刻地意識到，原來，一日三餐可以讓我們的心靈那么美妙。

日子似水流年，生活有時一地雞毛。家庭瑣事不斷，工作令人倍感壓力。

幸好，所有的傷痛和無奈，都可以在柴米油鹽里得到治愈和緩解。所有的幸福和喜樂，都可以在享受美食里得到延展和延期。

生活也就在一日三餐里熱情洋溢起來。

感恩歲月長，珍惜布衣暖。

制作：新華FM工作室

新華社音視頻部 新華社新媒體中心

聯合出品

[責任編輯：楊凡、李曉]

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