原標(biāo)題：醫(yī)學(xué)青年說｜“一口吞”別模仿，小心“掉”下巴！

來源：新華社

原標(biāo)題：醫(yī)學(xué)青年說｜“一口吞”別模仿，小心“掉”下巴！

來源：新華社

在許多美食類短視頻節(jié)目中

許多美食博主會通過

一次性塞進(jìn)超出口腔尺寸的食物

即“一口吞”的方式進(jìn)食

以讓觀眾得到“視覺震撼”

殊不知

這是一種潛在的“危險行為”

這種行為很可能會導(dǎo)致“顳下頜關(guān)節(jié)前脫位”

俗稱“掉下巴”

千萬不要輕易模仿

唱歌、大笑、打哈欠也會有“掉下巴”風(fēng)險？

醫(yī)學(xué)青年說

來聽北京大學(xué)口腔醫(yī)院醫(yī)生陳碩

聊聊這件容易被忽視的“健康隱患”

顳下頜關(guān)節(jié)主要由髁突、關(guān)節(jié)窩

以及二者之間的關(guān)節(jié)盤軟骨構(gòu)成

當(dāng)開口程度過大時

髁突會往前滑動到關(guān)節(jié)結(jié)節(jié)的前方

此時關(guān)節(jié)結(jié)節(jié)可能會阻礙髁突歸位

就出現(xiàn)了“顳下頜關(guān)節(jié)前脫位”

髁突運(yùn)動度過大的行為

都有可能會引起顳下頜關(guān)節(jié)前脫位

日常生活中

張大口打呵欠、哈哈大笑等行為

都可能會引起“掉下巴”

當(dāng)顳下頜關(guān)節(jié)復(fù)位后

通常需要下頜制動兩到三周

以便關(guān)節(jié)周圍的軟組織得到修復(fù)

否則會引起“習(xí)慣性脫位”

突發(fā)顳下頜關(guān)節(jié)前脫位時

建議到醫(yī)院進(jìn)行專業(yè)的關(guān)節(jié)復(fù)位

如果拖延時間太長

可能造成關(guān)節(jié)周圍肌肉韌帶的損傷加重

降低復(fù)位成功率

當(dāng)出現(xiàn)了關(guān)節(jié)區(qū)酸脹不適、張口受限時

可以嘗試用溫?zé)岬臐衩?/p>

在關(guān)節(jié)區(qū)域熱敷

同時避免大張口

避免吃較硬的食物

如仍不能緩解

建議及時就醫(yī)

監(jiān)制：何強(qiáng) 梁凱

終審：姜晨

策劃：李佳巍

本期導(dǎo)演：張景峰

本期編導(dǎo)：孟蝶

文案：林樂怡

后期：林鵬

支持：中華醫(yī)學(xué)會雜志社

中華醫(yī)學(xué)會《健康世界》醫(yī)學(xué)科普專家組

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