?職場人員睡眠調查：普遍“缺覺”互聯網行業人員睡眠在6小時左右
來源：齊魯網
2019-03-21 20:25:03
齊魯網濟南3月21日訊 今天是世界睡眠日。睡眠好了，工作效率才會提高。那生活中，職場人員這一特殊群體的睡眠質量，究竟是怎樣的呢？
記者采訪中發現，職場中從事互聯網行業的人員，普遍工作壓力大，睡眠不足，晚上十點之前睡覺基本不太可能。其它行業的從業人員工作壓力相對較輕，但是九成以上表示，晚上11點、12點睡覺是常態，睡前1小時都在玩手機。
除此之外，很多職場寶媽、準媽媽普遍睡眠質量較低，起夜次數多，直接影響了睡眠。
記者調查采訪中，幾乎所有的受訪者都發出了“睡不夠”的感慨。特別現在這個季節，“春乏”現象明顯。為了解決問題，很多職場人員會抽出時間午休。
閃電新聞記者 亓廷廷 濟南報道
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