有一場青春，叫做高考。

又是一年高考時，雖然小編不用再上戰場，但還是莫名地感覺到緊張，或許這就是當年留下的高考后遺癥。看著走在路上還翻書的高三生們，不禁想問，當年你們高考時是怎樣減壓的？撕書、喊樓還是貼標語？

貼標語

貼標語應該是最普遍的一種減壓方式。在教室的黑板上方，或是教室周圍的墻上，亦或是教學樓的欄桿上。都曾留下過我們當年喊出的標語。

標語簡短還有沖擊力，看一眼渾身有勁，喊出來更是感覺精神倍增，再做幾張試卷也不困。

喊樓

喊樓其實就是把標語喊出來，或是把學校的高考口號喊出來。

廣東省實附中的學生站在貼滿祝福語的展板前。

廣東實驗中學附屬天河學校：6余2日，初一初二以及高一高二各班學生站滿了各層的走廊，展開了寫著“師兄師姐，請在重本等著我”的巨幅標語，擎著清華大學、北京大學、中山大學、華南理工大學等重點大學的巨幅?；眨瑩]動著手臂，一遍一遍地高喊：“高三加油！加油加油加油！”

6月5日上午，僑中高二的師弟師妹自發為師兄師姐“喊樓”，激動又暖心。

撕書

小編當年的學校也撕書，看著漫天飛舞的紙片，心里那個舒服吧，甚是輕松。不過，不用擔心，撕書撕的大多都是無關緊要的那些，備考的那部分早好好保存起來了。

6月2日，河南一學校的高考生在教學樓上將試卷和書籍撒下，紙片嘩啦啦地從各樓層中飄落下來，不到一會，空地上很快就積了幾層厚厚的碎紙。

做游戲

6月3日，江西省遂川第二中學高三畢業班學生在課間休息時通過游戲互動的方式進行減壓。隨著2017年高考臨近，江西省遂川第二中學莘莘學子夜以繼日苦學苦練復習備考的同時，利用課間休息等復習間隙，組織各班學生開展減壓趣味快樂活動，調整考生心態，幫助學生釋放緊張情緒，讓學生以平和、樂觀的心態輕松應戰高考。

除了這些，還有哪些奇葩減壓方法呢？

打吊瓶

2012年，湖北孝感一中高考班學生集體在復習時打吊瓶。據孝感一中辦公室夏主任在接受媒體采訪時說，學生打的是補充能量的氨基酸。

不過，此后有知情者稱，用氨基酸補身體是騙人的把戲，要么是學校沒常識，要么背后存在利益集團。

拜“文曲星”

據中國之聲《新聞縱橫》報道，臨近2013年的高考還有不到一個月，河南省漯河市1000多名"高考尖子"由校方負責人帶隊，紛紛到被譽為"文曲星"的許慎文化園祭拜，祈愿在今年高考中能"金榜題名"。

發紅包

高考在即，山東省實驗中學高三1班的全體同學收到一份特殊的禮物——裝有7.5元的紅包?！案呖荚诩矗o每一位同學派發紅包，寓意金榜題名，考出滿分的好成績！”7.5元代表著高考總分“750分”，班主任呂秀亭希望同學們都能考出理想成績。

4名00后高速上騎摩托逆行

6月3日凌晨，四名高考考生在高速路上騎摩托車逆行狂奔，被重慶市高速執法人員發現。據了解，兩輛摩托車上四名駕乘人員均系雙碑某中學的學生，這四名00后由于考前壓力大，一起到江津買摩托車，然后騎車兜風減壓。

當然，和下面這個比起來，以上的這些都不算是最另類的。

裸奔

事情發生在2007年5月31日下午3點，一名高三學生突然在南京新莊大街附近脫光衣服，泰然自若地一路疾步“裸奔”大約3公里。

據悉，這名學生來自蘇北某地，很快要面臨高考，自感難以排解壓力，因此就溜到南京來散散心。

看了這么多，小編也是感慨頗多。一直苦學了三年，熄燈了還要趴在被窩里挑燈夜讀，那份壓抑和緊張終于在某一天得到宣泄?；蚴呛皹?，或是撕書……那一幕幕的場景，都印在我們腦海里，成為抹不去的記憶。

但是，不管怎樣，減壓一定要用合理的方式。像是“打吊瓶”“拜佛”“裸奔”，這些肯定不合理，一方面與教育的本質相悖，另一方面還搭上了自己的身體健康，不可取。

如今，在應試教育下，雖然都在高調喊著要給學生減負，但在行動上卻是變本加厲地給他們加壓?？床煌甑?a target="_blank">輔導書，做不完的試卷……

在小編看來，學校與其考前減壓，不如除掉背在學生身上的精神“枷鎖”，摒棄急功近利的教育方式，真正回歸到應試教育與素質教育并駕齊驅的正常軌道上來。

另外，學生也應采取科學合理的學習方法，調整好自己的作息時間，進行適當的體育鍛煉，勞逸結合，調整好自己的心理狀態。

還有，一定要細心再細心，像是高考前忘拿準考證，遲到這種事就不要再發生了。

最后，也祝愿每一個上戰場的高三學子們，都能金榜題名！

（齊魯壹點，文/小明）

[責任編輯：楊凡、王春令]

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