進入4月，天氣逐漸轉熱，又將進入手足口的高發期。根據往年規律，每年3月手足口病疫情開始出現上升，4～7月會迎來第一個發病高峰。對此，建議5歲以下兒童盡早接種手足口病疫苗。

國家衛計委官網已經把手足口病的防控信息掛到了熱點提示的第一位。

之所以叫手足口病，主要是因為一旦感染這種疾病，孩子的手腳和口腔部位會出現紅色的小丘疹，除了影響孩子外貌以外，這些小皰疹還會引起孩子不適，因為疼痛甚至還會影響孩子進食活動等等！

當然，當孩子患有手足口病時，除了上述的特征外，還有一種最明顯的癥狀，那就是發燒（38°以上）。雖然說手足口病患者在痊愈后，并不會在出現皰疹的地方留下疤痕，但并不代表著就不需要特別看護。

事實上，手足口病會引起的并發癥非常多，常見有咳嗽、流鼻涕、食欲不振、頭痛等以外，非常嚴重的還可能引起腦膜炎、肺炎、心肌炎、肺水腫等等。

總之，在照顧孩子方面，我們永遠不能抱著僥幸的態度，因此大家一定要多觀察孩子，一旦發現問題要及時就醫！

引發手足口病的腸道病毒有20多種，重癥病例以ＥＶ71感染最為常見。

手足口病是怎么傳播的？

手足口病傳播途徑多，主要通過密切接觸病人的糞便、皰疹液和呼吸道分泌物（如打噴嚏噴的飛沫等）及被污染的手、毛巾、手絹、牙杯、玩具、餐具、奶瓶、床上用品等而感染。

嬰幼兒和兒童普遍多發，3歲及3歲以下嬰幼兒更容易得病。由于成人的免疫系統較完善，成人一旦感染一般不發病，也無任何癥狀。但感染后會傳播病毒，因此成人也需要做好防護，避免傳染給孩子。

手足口病有什么癥狀呢？

患兒發病初期常出現發熱、食欲不振、疲倦或咽喉痛。發熱1－2天后，在舌頭、牙齦或兩頰內側等口腔部位出現水皰，痛感明顯，這些水皰初期為細小紅點，后形成潰瘍。另外，多數患兒手掌、腳底會出現皮疹，皮疹通常不癢，有些皮疹帶有水泡，其他部位如臀部、膝蓋、肘部、軀干等也可能出現皮疹。部分病例無發熱。

患病后該如何護理？

手足口病通常病情較輕，呈自限性，7－10天病程后可完全康復。只有少數患者的病情會快速惡化，累及腦部、肺部和心臟出現嚴重的并發癥，如腦炎、腦干腦炎、急性弛緩性麻痹、肺水腫、肺出血、心肺功能衰竭等。所以在患病期間，家長要做好護理工作以幫助孩子盡快恢復健康。

發熱的護理：

當孩子體溫低于38．5℃時，家長可以使用物理降溫的方法，并要注意給孩子補水。當體溫超過38．5℃時，則應該給孩子服用退燒藥了。

皮疹的護理：

出疹子時，家長應保持孩子皮膚的清潔，并要及時給孩子更換衣服。此外，要給孩子勤修指甲，以免過度搔抓引發皮膚損傷和感染。若皰疹破裂并伴皮膚繼發感染時，可局部外用抗菌藥膏。

口腔的護理：

若孩子嘴里的皰疹已潰瘍，家長可用魚肝油或維生素Ｂ2片劑研成粉涂抹口腔，并要讓孩子經常漱口刷牙，保持口腔清潔。給孩子喝點偏涼的奶或水，少量多次，可幫孩子減輕口腔潰瘍的痛苦。

飲食護理：

患病期間，孩子的消化功能減弱，飲食上應準備易消化的營養食物。出疹期間，尤其在口腔內水皰破潰成小潰瘍期間，可以多讓孩子吃一些流質飲食。病愈后可及時補充富含蛋白質和維生素的食物。

日常如何預防呢？

預防手足口病的關鍵是注意家庭及周圍環境衛生，講究個人衛生，記住15字口訣：

1．注意雙手衛生，尤其在觸摸口鼻前、進食前、如廁后、接觸皰疹后、更換尿布或處理被糞便污染的物品后，應用清水、洗手液或肥皂洗手。

2．打噴嚏或咳嗽時用手絹或紙巾遮住口鼻，隨后將紙巾包裹好丟入有蓋的垃圾桶。

3．不與他人共用毛巾或其他個人物品。

4．避免與患者密切接觸，如接吻、擁抱等。

5．經常清潔和消毒（含氯消毒劑）常接觸的物品，如玩具、家具等，清潔后用含氯消毒液進行擦拭或浸泡消毒，作用30分鐘后，用清水擦拭或沖洗干凈。

6．用一次性毛巾或紙巾清理患者的鼻咽分泌物、嘔吐物、糞便等，并及時消毒被上述分泌物或排泄物污染的物體表面或環境。

7．手足口病流行期間盡量避免帶孩子參加集體活動。

這里收集了，各位寶媽寶爸們比較關心的常見問題的解答，有疑惑的親們可以借鑒一下～

常見問題答疑

Ａ：寶寶得了手足口病，有哪些需要忌口的嗎？

Ｑ：忌冰冷、辛辣、酸咸等刺激性食物，也不要給寶寶吃魚、蝦、蟹等海鮮。

Ａ：寶寶身上的皰疹可以用針挑破嗎？

Ｑ：千萬不可以！用針挑破可能會引發感染，最好讓它們自行消退，或者按照醫囑使用藥物。

Ａ：特殊時期還可以帶能帶寶寶去戶外嗎？

Ｑ：在手足口病多發的季節，很多媽媽爸爸會把孩子關在家里，但其實只要不去人群密集、流通性差的地方，多帶孩子去空氣流通、陽光充足的戶外活動是有利于增強孩子體質的哦～

Ａ：孩子已經得過一次手足口病了，是不是不會再被傳染？

Ｑ：引起手足口病的病毒有20多種，而且不能互相交叉免疫，所以即便寶寶剛得過一次手足口病，也有可能會再次染病。

不過爸爸媽媽們不要擔心，只要小心預防、認真護理，我們一定可以共同為孩子撐起一片安全的屏障！

[責任編輯：楊凡、徐紅梅]

想爆料？請登錄《陽光連線》（ https://minsheng.iqilu.com/）、撥打新聞熱線0531-66661234或96678，或登錄齊魯網官方微博（@齊魯網）提供新聞線索。齊魯網廣告熱線0531-81695052，誠邀合作伙伴。