原標題：濟南假期體育健康教育觀察：愿做體質(zhì)管理小達人

來源：新華網(wǎng)

“看著地上格子跳，要跳到格子中間！”“控制好節(jié)奏，前腳掌著地！”“跟前面的人保持距離，先別求快！”……山東濟南市愛都小學(xué)的校園內(nèi)，體育老師孔存威大聲叮囑著學(xué)生。暑假以來，只要天氣狀況允許，他周一至周五的上午都會來到學(xué)校，義務(wù)為學(xué)生輔導(dǎo)兩個小時的體育。

孔存威正在指導(dǎo)學(xué)生熱身。新華社記者 蕭海川 攝

“今天這些學(xué)生多數(shù)是一年級新加入校武術(shù)隊的，所以練習(xí)還是從基礎(chǔ)做起，主要鍛煉腳底靈活性和下肢力量，然后再講授一些步法、身法要領(lǐng)。”有著7年教齡的孔存威，上大學(xué)時的專業(yè)是民族傳統(tǒng)體育專業(yè)的武術(shù)方向。2019年3月，愛都小學(xué)正式成立校武術(shù)隊，將武術(shù)項目列為學(xué)校辦學(xué)特色，他成為學(xué)校的“武術(shù)教頭”。

如果說，一周五天的武術(shù)興趣班是道“特色菜”，那么跳繩就是孔存威與同事們?yōu)槿：⒆佑喼频募倨隗w質(zhì)管理的“主餐”?！拔覀円蠛⒆釉诩颐刻焯K700下，也鼓勵家長和孩子一同參與體育鍛煉。”孔存威說，家長可以拍攝相關(guān)視頻，然后提交到家校群中，體育老師會加以記錄和點評。學(xué)生憑借一根不起眼的跳繩，就能實現(xiàn)“以體育人”。

“這個學(xué)期，有位同學(xué)給我印象很深。剛開始學(xué)跳繩時，他一分鐘只能跳7次?！笨状嫱f，經(jīng)過一個學(xué)期的練習(xí)，期末測試時，這個孩子每分鐘能跳137次，達到小學(xué)三年級水平。這期間，這位同學(xué)的性格，也經(jīng)歷了從羞澀寡言到活潑開朗的轉(zhuǎn)變。

當孔存威帶領(lǐng)“小弟子們”打下強身健體的基礎(chǔ)時，十幾公里外濟南硯泉學(xué)校，初中生徐倫語則在操場上揮汗如雨?！凹倨诿刻斓綄W(xué)校鍛煉兩小時，鍛煉了意志，把自己變得更堅強，遇到困難就能勇往直前?！毙靷愓Z說。

在這個假期，硯泉學(xué)校的體育老師也閑不下來?！懊恐芤蝗?，是參加體質(zhì)補弱組的學(xué)生來校訓(xùn)練。每周二四六，是參加體質(zhì)揚長組的學(xué)生來校鍛煉。小學(xué)段和初中段的11位體育老師全員志愿上崗?！睂W(xué)校體育教研組組長葛昊說。

早晨7點30分到校，進行熱身準備、慢跑1500米，揮臂練習(xí)1組、縱身跳練習(xí)3組、收腿跳練習(xí)3組，30個俯臥撐、15次實心球投擲……在這份學(xué)?！秺^進體質(zhì)鍛煉小組體育訓(xùn)練計劃》上，訓(xùn)練日的內(nèi)容排得滿滿當當。

山東濟南硯泉學(xué)校部分學(xué)生參與奮進體質(zhì)鍛煉小組體育訓(xùn)練。濟南硯泉學(xué)校 供圖

“體育成績是要算入中考成績的。有些家長認為體育可以靠初中最后一年來突擊，甚至想?yún)⒓蛹倨趯W(xué)科類培訓(xùn)班，用文化課的成績來彌補體育成績的缺憾。從孩子健康成長角度看，這種投機心理并不可取?！背幦獙W(xué)校副校長王謙從教34年，他認為體育就是要教給學(xué)生一個信念——“通過自己的刻苦努力，就一定能夠突破原來的自我”。

濟南硯泉學(xué)校部分學(xué)生利用假期進行立定跳遠練習(xí)。濟南硯泉學(xué)校 供圖

堅持參與體育補弱組的學(xué)生，已取得積極效果。“7月初的時候，1500米跑，快的快、慢的慢，能跑成‘一字長蛇陣’，現(xiàn)在基本都能堅持下來?！蓖踔t說，走出家門、告別傳統(tǒng)暑假作業(yè)，以學(xué)校為平臺的體質(zhì)管理正取得“激發(fā)一個孩子、帶動一群學(xué)生”的成效。

這個假期，有的學(xué)校在筑牢健康教育基礎(chǔ)，有的學(xué)校在加快補齊學(xué)生體質(zhì)短板，有的學(xué)校則將健康教育換了一種“玩法”。7月15日，雪野湖畔，二十多位年輕人結(jié)伴騎行，一邊把山湖風光盡收眼底，一邊在路途起伏中挑戰(zhàn)自我。

“看著學(xué)生騎得如此瀟灑，自己也想去試試。”山東大學(xué)附屬中學(xué)數(shù)學(xué)教師張藝佩是這些年輕人的班主任。不會騎車的她，只得將陪同騎行的任務(wù)交給同事，自己為學(xué)生們張羅著送水、遞毛巾和大聲鼓勁。

這是學(xué)校獨具特色的假期項目式作業(yè)之一。山東山大基礎(chǔ)教育集團課程中心主任蘇曉虎表示，從小學(xué)三年級到初中二年級，學(xué)校已形成一整套建立在素養(yǎng)本位上的假期作業(yè)體系，將體育、德育、美育、學(xué)科知識等融入其中?！懊總€假期都是奇妙的旅行，應(yīng)當把假期還給孩子們，讓孩子在假期里做假期該做的事?！碧K曉虎說。

“這個假期，我出門去看了真正的荷花，然后畫出了荷花、做出了荷花燈、造出了荷花模樣的香皂?！鄙綎|大學(xué)附屬小學(xué)五年級學(xué)生王梓璐說，一項項要在生活中“打卡”的作業(yè)，讓自己有了完成作業(yè)的成就感，更可以走出家門見識到豐富多彩的世界。

家長孫群表示，這些項目式作業(yè)更能吸引學(xué)生參與。“孩子從中習(xí)得的自我學(xué)習(xí)能力、時間管理能力、任務(wù)統(tǒng)籌能力，是那些學(xué)科類培訓(xùn)班無法給予的。這培養(yǎng)的是優(yōu)良的人格力量，會讓孩子長久受益?！睂O群說。（記者 蕭海川）

[責任編輯：楊凡、崔中連]

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