原標題：毓璜頂醫院公益直播課第84期：心事重重求子路，與誰說？

來源：膠東在線

膠東在線11月1日訊 (見習記者 劉雨)為緩解不孕家庭里產生的負面心理影響，10月28日，煙臺毓璜頂醫院生殖醫學科王爽醫生進行了“心事重重求子路，與誰說？”為主題的直播。

不孕癥是指有正常性生活、未采取避孕措施1至2年尚未受孕或未能生育者。不孕不育雖然不是致命性的疾病，但它可能會對患者的身心健康造成影響，也可能會帶來一系列的社會問題，如夫妻感情破裂、家庭不和、離婚等。

王爽醫生表示，不孕往往跟心理壓力也有關系，工作、生活的壓力可能會導致情緒不穩定、憂愁、煩躁、緊張、睡眠障礙等，而這些心理問題也會對懷孕產生負面影響，對女性來說，可能會出現排卵障礙、排卵不定時，或者排出來的卵子發育不好等情況，而男性則表現為生精功能受影響，可能導致少精弱精癥，常見表現為性欲下降。此外，精神因素還可能引起免疫功能紊亂，甚至自然流產。

在產生了負面情緒時，要分析其來源，這些來源可能是自卑心、夫妻矛盾、工作壓力、家庭長輩的壓力等，然后有意識地去應對，學會與自己和解，從心理層面給與自己糾正心理和精神壓力的機會，而不是獨自苦悶。夫妻之間需要正確傾聽、有效溝通，知道對方的真正感受和想法后，尊重對方的想法，根據對方的需要做出自己的反饋與回應，同時給予關心與愛護。王爽醫生提示，如果心靈生病了，不要忌諱說出來，可以將自己的情況對醫生坦誠相告，尋求醫療幫助，看心理咨詢不等于心理有嚴重疾病、變態，相反，是積極照顧自我的表現。

對于心理原因造成的不孕，要適時調整心態，不要給自己太大的壓力，或者依靠心理治療來舒緩情緒，排解壓力，保持一個好心態，讓生活重回正軌。

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[責任編輯：楊凡、崔中連]

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