原標題：濟南市二院“護瞳行動”志愿服務團隊專家指導濟南市育暉小學眼保健操比賽

來源：山東商報·速豹新聞

為深入開展黨史學習教育，全面貫徹落實“我為群眾辦實事”實踐活動的要求，近日，濟南市第二人民醫院“護瞳行動”志愿服務團隊專家來到濟南市育暉小學，指導眼保健操比賽。

檢查小朋友們的動作

比賽現場，學生們統一聽從老師指令閉眼端坐，隨著音樂節拍全神貫注地做起了眼保健操，動作整齊劃一、一絲不茍。二院專家現場通過動作與穴位、姿勢與節拍等方面進行綜合評比，并現場進行了點評講解。市二院中醫眼科主任、副主任醫師宿艷介紹說：“眼保健操是根據中醫學推拿、經絡理論，結合體育醫療綜合而成的按摩法，通過對眼部周圍穴位的按摩，調整眼及頭部的血液循環，調節肌肉，使眼內氣血通暢，改善神經營養和視疲勞，以達到消除睫狀肌緊張或痙攣的目的。

?志愿者檢查小朋友動作是否標準

通過醫院與學校相結合開展眼保健操比賽，有利于增強學生的護眼意識，對預防近視的發生發展起到了積極的作用。

市二院中醫眼科宿艷主任提醒：“做眼保健操前需要做好手部清潔。做好眼保健操必須要找準穴位、恰當用力，并持之以恒地練習。一日可做2-3次，用眼多、眼疲勞時可隨時做。”

速豹新聞網·山東商報編輯 荀楊

通訊員 王勝男

[責任編輯：楊凡、崔中連]

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