原標題：山東省精神衛生中心推出中醫特色預防保健服務

來源：大眾報業·齊魯壹點

為不斷滿足社會群眾對中醫藥服務的多方面需求，做到預防為主、未病先防，充分發揮中醫在精神心理調適方面的重要作用，山東省精神衛生中心及時推出中醫特色預防保健服務。

山東省精神衛生中心中醫門診及中醫治療室周一至周五全天開診，除開展常規診療工作外，面向患者、普通人群、一線醫務工作者、免疫力低下人群、兒童青少年、老年人群等提供新型冠狀病毒肺炎中藥預防方、穴位按摩指導、藥膳處方指導、中藥穴位貼敷等中醫預防保健服務。

中醫特色預防保健服務：

一、穴位按摩

揉按穴位主要起到保健作用，疫情期間可選迎香、足三里等穴位按摩，調暢氣機，提高機體免疫力。迎香穴位于面部，在鼻翼外緣中點旁，當鼻唇溝中。足三里位于小腿外側，外膝眼下三寸，脛骨前緣旁開一橫指。

二、藥膳

1.萊陽梨冰糖川貝飲

萊陽梨1個切塊，冰糖適量，川貝3g加水，煮30分鐘，食梨飲水。

2.銀耳百合雪梨湯

雪梨1個，銀耳、麥冬、百合適量，加水，煮至雪梨變軟食用。

三、穴位貼敷治療

“湯藥不足盡病……用膏藥貼之，閉塞其氣，使藥性從毛孔而入其腠理，通經活絡，較服藥尤為有力”，貼敷藥物直接作用于體表穴位，可使藥物透過皮毛腠理由表入里，通過經絡的貫通運行，聯絡臟腑，溝通表里，發揮較強的藥效作用。可進行足三里、肺俞、脾俞等特定穴位的中藥穴位貼敷，可以起到防病治病之功效。

四、耳穴壓豆治療

通過耳穴壓豆治療可以起到疏通經絡、運行氣血、防病治病的作用，尤其對于緩解疫情期間的緊張焦慮情緒及改善睡眠具有良好的作用。

五、中醫傳統引導術

太極拳、八段錦、五禽戲等傳統導引術可以強身健體，行氣活血，柔筋健骨，調和身心，排除雜念，適合在在日常工作生活推廣應用。

值班主編：陳曉麗

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