原標題：開學啦，細數(shù)那些適合孩子的體育運動④

來源：海報新聞

大眾網(wǎng)·海報新聞記者 鄭昊 濟南報道

開學后，孩子們回到了熟悉的校園生活。作為家長，在關注孩子學習成績的同時也應去關心孩子的身體成長。近日，大眾網(wǎng)·海報新聞記者走訪濟南市各個體育專業(yè)運動隊，探訪不同年紀的孩子適合什么體育項目。就算不走專業(yè)路子，體育運動永遠是孩子成長階段的最佳伙伴。

擊劍

崔政，山東省第25屆運動會擊劍項目取得六枚金牌的教練員，濟南市擊劍隊總教練。濟南市擊劍協(xié)會秘書長、擊劍國家一級裁判員。

項目特點：擊劍具有“格斗中的芭蕾”之稱，是貴族運動之一，它結合優(yōu)雅的動作和靈活的戰(zhàn)術，要求運動員精神的高度集中和身體的良好協(xié)調性，從而體現(xiàn)出運動員良好的動作和敏捷的反應。擊劍能夠使人在雙方的對抗中享受博弈的樂趣，釋放壓力，體驗成功的快樂，刺激奮發(fā)向上的斗志和熱情；是一項既不會產(chǎn)生任何運動傷害，同時充滿刺激的運動。

選材要求：需要具備良好的速度力量，協(xié)調性好，柔韌性強，思維敏捷，心理素質好等特別要求，身材方面身材修長的優(yōu)勢更大，擊劍的技術理論體系決定了擊劍選材的廣泛性。

崔政

射擊飛碟多項

鄭洪儒 ，濟南射擊隊飛碟多向主教練，自2010年市體校組建飛碟隊至今12年經(jīng)歷了三屆省運會。在第23屆濟寧省運會上獲得了一塊金牌，實現(xiàn)了濟南飛碟隊省運會上零的突破，在之后的第24屆青島省運會上獲得三枚金牌。在今年的第25屆省運會上再次獲得三枚金牌。

項目特點：飛碟項目起源于18世紀的歐洲，在早期的飛碟項目，是對放飛的鴿子進行射擊，后來又被人們改成對碟靶進行射擊。

飛碟項目最開始出現(xiàn)在人們的視野中是在1900年的第二屆奧運會上。飛碟比賽規(guī)則擊中的就被稱為“中靶”。飛碟射擊運動與馬術，高爾夫等一起被稱為貴族運動之一，近似狩獵活動，它的趣味性是非常強的，所以深受到人們的喜愛。

飛碟射擊訓練能提高青少年的專注力，能更集中精力的做一件事，還可以增強青少年的靈活性和協(xié)調能力。不但如此，射擊飛碟多向運動可以鍛煉青少年的心理素質和抗干擾能力，面對問題能夠冷靜理智對待，具備自我調節(jié)的能力。同時還可以培養(yǎng)青少年擁有頑強拼搏、全力以赴、永不言敗的意志力。

選材要求：年齡在2008-2010年男女，身體形態(tài)勻稱，必須右視眼。眼睛不近視，性格團結開朗，積極向上，身體素質良好，有靈活性、協(xié)調性，不服輸?shù)木瘢瑢ι鋼粲袧夂衽d趣者優(yōu)先。

該項目訓練中

射擊

劉宇宸，2019全國射擊團體錦標賽個人第二名，U20青少年射擊錦標賽混團第一名，激光槍教練員，國家二級射擊裁判員。

項目介紹；射擊是結合天賦、心理、以及技術于一身的競技體育項目，具有平衡，注意力集中、協(xié)調心理穩(wěn)定和時間感覺等要素。其項目分類步槍、手槍、飛碟。

射擊項目沒有競技肢體接觸，是自我的挑戰(zhàn)，內心的磨煉，只有先戰(zhàn)勝自己才能戰(zhàn)勝對手。通過基礎的基本功訓練能夠鍛煉孩子的臂、腰、腿部的力量，可以提高練習者精神系統(tǒng)對肌肉的控制能力，具體表現(xiàn)在對肌肉反應速度、準確性和動作協(xié)調上。具有矯正身姿，提高專注力、增強自我約束力，培養(yǎng)練習者頑強、果斷、勇于克服困難的意志品質，學會控制情緒波動，促進心智培養(yǎng)等特點。

孩子參加各類射擊比賽，能夠提高技術水平，同時增強自信心，鍛煉心理承受能力。

選材特點：主要從身體結構、平衡能力、反應能力、感知能力、協(xié)調能力和神經(jīng)類型等幾個方面進行選材，根據(jù)射擊項目的特點，神經(jīng)類型處于穩(wěn)定型的運動員，更容易在射擊這項運動中占據(jù)優(yōu)勢。

來自濟南市的各路神槍手在進行較量

審核：辛　然

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