原標(biāo)題：飛盤、羽毛球…… 健身發(fā)燒友“陽康”后，青島運(yùn)動(dòng)場館恢復(fù)生機(jī)

來源：青島早報(bào)

原標(biāo)題：飛盤、羽毛球…… 健身發(fā)燒友“陽康”后，青島運(yùn)動(dòng)場館恢復(fù)生機(jī)

來源：青島早報(bào)

健身發(fā)燒友回歸運(yùn)動(dòng)場館

寂靜了一些日子的島城健身場館恢復(fù)生機(jī) “陽康”之后的市民們逐漸恢復(fù)鍛煉

在剛剛過去的周末，持續(xù)走高的氣溫和連日陽光吸引不少島城市民走出家門，其中就不乏“陽康”者去運(yùn)動(dòng)場館健身，寂靜了有些日子的島城運(yùn)動(dòng)場地正在逐步恢復(fù)往日的生機(jī)。

24城飛盤高手島城比高下

日前，2023青島第二屆極限飛盤Hat賽在匯泉壹號(hào)足球場成功舉辦。本次賽事為七人制混合團(tuán)體賽，即比賽上場男女比例為3＋4或4＋3模式，由來自全國各地24個(gè)城市的將近150名高水平選手參與，其中有40人左右是青島本地選手，所以這次比賽也是目前青島本地舉辦的最高水平的飛盤賽事。

承辦方從全國特別邀請了8名經(jīng)驗(yàn)豐富的飛盤達(dá)人擔(dān)任隊(duì)長，并通過直播隨機(jī)抽簽的方式將參賽選手按照不同的水平評估分為8支參賽隊(duì)伍，通過兩天內(nèi)共26輪角逐，決出了最終的冠亞季軍。

在參賽的百余名飛盤運(yùn)動(dòng)高手中，不乏有曾經(jīng)參加過國家隊(duì)集訓(xùn)的專業(yè)高手，也有不少常年帶隊(duì)參加比賽的民間飛盤達(dá)人，所有參賽選手團(tuán)結(jié)協(xié)作，共同奮戰(zhàn)，一起貢獻(xiàn)了一場場精彩的比賽。眾多高水平運(yùn)動(dòng)員的加入提升了本屆極限飛盤Hat賽的整體水平，也讓比賽的觀賞程度大大提升，不少路過比賽場邊的市民觀眾都會(huì)駐足觀看。

常規(guī)飛盤比賽結(jié)束后，選手們又舉行了飛盤摸高賽。

常規(guī)飛盤比賽結(jié)束后，承辦方特意設(shè)置了飛盤摸高及飛盤擲遠(yuǎn)比賽作為賽事小彩蛋，進(jìn)一步增加了比賽的趣味性。最終，男子摸高冠軍跳出了3．6米的好成績，女子摸高冠軍成績也達(dá)到了3．1米；男子擲遠(yuǎn)冠軍成績?yōu)?0米，女子擲遠(yuǎn)冠軍成績?yōu)?2米。

“和匯泉壹號(hào)足球場人氣火爆一樣，我們公司運(yùn)營的上實(shí)中心的足球場和籃球場同樣有不少體育迷前來運(yùn)動(dòng)。”負(fù)責(zé)人吳修文告訴記者?！皟蓧K場地的營業(yè)時(shí)間都是8點(diǎn)至22點(diǎn)，青少年體育培訓(xùn)已經(jīng)逐漸恢復(fù)，成人也呈現(xiàn)適量運(yùn)動(dòng)的狀態(tài)，散步慢跑的較多?！?/p>

棒球小將在訓(xùn)練中。

在位于嶗山區(qū)的上實(shí)中心足球場，記者看到青島優(yōu)樂少兒足球俱樂部和青島以諾棒球運(yùn)動(dòng)俱樂部已經(jīng)恢復(fù)了訓(xùn)練，足球少年和棒球小子們在教練的指導(dǎo)下跑圈。旁邊的籃球場上也是歡聲笑語不斷，球場負(fù)責(zé)人吳修文很開心能和球友們一起打球，“這幾天不少經(jīng)常打球的都回來了，都是‘陽康’之后逐漸恢復(fù)鍛煉的。”球友們的普遍感覺是，恢復(fù)運(yùn)動(dòng)沒有什么不適，體能也跟得上，但步伐和戰(zhàn)術(shù)還是需要一點(diǎn)時(shí)間才能找回來。降低運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度、簡單地跑跳訓(xùn)練或是投投籃成為了不少人運(yùn)動(dòng)的選擇。

室內(nèi)健身場地人氣回暖

近幾天，位于市北CBD核心區(qū)的新興體育館內(nèi)32片羽毛球場地又熱鬧了起來，穿著短袖短褲的球友們兩兩組隊(duì)，打得熱火朝天。85后的劉先生是位公司白領(lǐng)，之前經(jīng)常約著同事、客戶來這里切磋球技。在去年12月之前，每周兩場球是劉先生的固定項(xiàng)目，但感染新冠之后，他已有大半個(gè)月沒摸球拍了，“元旦期間是我‘陽康’之后在新年第一次打球，力量沒以前足，打一會(huì)兒就會(huì)覺得累，需要到場邊休息一下再上場?！?/p>

不過第一場球讓劉先生有些遺憾，“因?yàn)閬泶蚯虻娜诉€是太少了，羽毛球運(yùn)動(dòng)講究個(gè)氛圍，冷冷清清沒啥意思?！钡@幾天劉先生驚喜地發(fā)現(xiàn)來打球的小伙伴從兩成增長到七成，“如今場地已經(jīng)開始緊張了，這樣熱熱鬧鬧的才是運(yùn)動(dòng)場該有的樣子。”記者了解到，目前來到羽毛球場地的球友以80后、90后居多，大家打球沒以前那么“拼命”了，“之前遇上好球，無論如何都會(huì)搶一搶，現(xiàn)在則溫和了許多，主要還是出出汗，聚一聚?！?/p>

健身發(fā)燒友循序漸進(jìn)

記者了解到，與上實(shí)體育中心和新興體育館一樣，國信、英派斯、中聯(lián)等島城健身場館的人氣也逐漸回歸。在不少健身俱樂部里，平日里不絕于耳的擼鐵鍛煉聲少了，但依然可見運(yùn)動(dòng)愛好者在場內(nèi)穿梭。到健身房訓(xùn)練的會(huì)員有所增長。那些有健身習(xí)慣的運(yùn)動(dòng)發(fā)燒友們這陣子紛紛回歸健身房。不過原先擼鐵、強(qiáng)調(diào)肌肉爆發(fā)力的訓(xùn)練少了，取而代之的以心肺訓(xùn)練、恢復(fù)訓(xùn)練為主。

對于已回歸的“陽康”運(yùn)動(dòng)愛好者，也有健身場所推出了“暖心健身指南”。當(dāng)會(huì)員進(jìn)店手機(jī)掃碼后，會(huì)接收到一個(gè)針對轉(zhuǎn)陰后健身的“溫馨彈窗提醒”，在更衣室和健身區(qū)域，也都張貼了相應(yīng)提示。（觀海新聞／青島早報(bào)記者 劉世杰 受訪者供圖）

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