原標(biāo)題：簡單一招去口臭，說話不用再尷尬——煙臺醫(yī)大胃腸醫(yī)院專家課堂

來源：煙臺醫(yī)大胃腸醫(yī)院

原標(biāo)題：簡單一招去口臭，說話不用再尷尬——煙臺醫(yī)大胃腸醫(yī)院專家課堂

來源：煙臺醫(yī)大胃腸醫(yī)院

口臭是困擾很多人的一個問題，它對人的形象影響很大，會讓你不敢與他人近距離交往，從而產(chǎn)生自卑心理，影響正常的人際、情感交流。因此消除口臭至關(guān)重要，方法有很多，其中喝茶就是一個簡單又快速去除的小妙招。下面由煙臺醫(yī)大胃腸醫(yī)院特聘專家李宗風(fēng)副主任中醫(yī)師，來具體講講喝哪些茶可以去口臭？怎么喝？

1、石榴茶

煙臺醫(yī)大胃腸醫(yī)院李宗風(fēng)主任介紹說，取一兩只石榴，將石榴籽取出榨汁，加入涼開水飲用。每天一劑，對于口臭并且伴隨咽痛的患者有很好的療效，且有清熱除臭的效用。

2、茉莉薄荷茶

取5克薄荷和茉莉花，用開水沖泡飲用。每天一劑，分兩次沖泡，能夠芳香除臭，且效果較好。另外，取10克薄荷、2克綠茶沖泡飲用，也有除口臭的作用。

3、桂菊茶

取桂花和菊花各6克，然后用開水沖泡。每天一劑分兩三次沖泡飲用，該方法適用于胃熱上蒸型口臭患者，有芳香清胃的效果。此外，飲用桂花茶也可除口臭。

4、綠茶

取當(dāng)年新下綠茶25克沖成濃茶飲用或嚼食茶葉，適用于胃熱上蒸型口臭患者，有清除胃熱的效果。

5、荸薺茶

取250克荸薺洗凈搗碎用水煎后飲用，或者是將荸薺削皮榨汁加涼開水飲用也可。每天一劑，有清熱消積去口臭的作用，適合口臭伴有面赤溲黃（即臉發(fā)紅，小便發(fā)黃）患者飲用。

6、絲瓜茶

取兩條老絲瓜去皮切碎，用文火水煎，每天一劑飲用。有清熱解毒、涼血除臭的作用，適合口臭且伴有便秘的患者飲用。

7、藿香茶

取15克藿香放進砂鍋中用水煎煮，每天一劑代茶飲，對于消除口臭有很好效果，尤其適用于口臭較嚴(yán)重且口中黏膩的患者。

8、竹葉茶

取15克鮮竹葉，9克綠茶放進砂鍋中用水煎煮。煙臺醫(yī)大胃腸醫(yī)院李宗風(fēng)主任表示每天一劑分次飲用，有清熱解毒、清除口臭的作用。適用于因濕熱、肝郁引發(fā)的口臭患者。另外，對于口臭伴有咽喉痛者也有很好的效果。

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