原標(biāo)題：洪派恩久太極拳"力道"研習(xí)探秘 煙臺(tái)成為首座起始城市

來源：大小新聞客戶端

原標(biāo)題：洪派恩久太極拳"力道"研習(xí)探秘 煙臺(tái)成為首座起始城市

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大小新聞客戶端6月23日訊（YMG全媒體記者 何曉波 攝影報(bào)道）今天，煙臺(tái)尚武洪派太極拳推廣中心，一項(xiàng)關(guān)于傳統(tǒng)武術(shù)太極拳力道、勁法研習(xí)的活動(dòng)正式開啟，由此拉開了這項(xiàng)面向全國的傳統(tǒng)太極拳“力道”研習(xí)探秘之旅。陳式洪派恩久太極拳掌門人李恩久先生指出，之所以選擇煙臺(tái)為本次研習(xí)活動(dòng)的首站，一是煙臺(tái)這邊洪派太極拳傳播廣泛習(xí)練者眾，再則這座海濱城市有著深厚的崇文尚武之風(fēng)。

在活動(dòng)現(xiàn)場，李恩久先生率領(lǐng)著曾多次榮獲全國陳式太極拳推手冠軍的弟子李琭、杜林功來到活動(dòng)現(xiàn)場，與煙臺(tái)尚武洪派太極拳弟子匯聚一起，大家紛紛就各自對(duì)太極拳套路、功法、理義的理解體悟進(jìn)行了交流，同時(shí)互相遵循著太極拳的內(nèi)涵彼此實(shí)戰(zhàn)推手。在每一個(gè)身法、手法、樁法的演示動(dòng)作之中，把傳統(tǒng)武術(shù)太極拳的精髓進(jìn)行了分析講解，虛靈頂勁、沉肩墜肘、松腰落胯、虛實(shí)轉(zhuǎn)換……大師對(duì)太極拳“力道、勁法”的講解精妙細(xì)微，聽者不時(shí)移步換手似有所悟。

年過古稀的李恩久先生說國運(yùn)昌隆的根本是每個(gè)人身強(qiáng)體健，包括武術(shù)、中醫(yī)等源于中華傳統(tǒng)文化的國學(xué)，在新的時(shí)代里得到了上至國家下至平民百姓的空前重視。太極拳雖然深?yuàn)W，但是并不神秘。對(duì)于習(xí)練者要探微究細(xì)，要深刻領(lǐng)取其中的變化與原理：“四兩撥千斤”這是力法的方向與角度轉(zhuǎn)化；“急來則急應(yīng)、緩去則緩隨”這是勁道的感知與瞬間因應(yīng)；“動(dòng)之則分、靜之則合”這是太極意識(shí)最本質(zhì)的核心……

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