原標(biāo)題：身體3處有臭味，十有八九是腸道出問(wèn)題了——煙臺(tái)醫(yī)大胃腸醫(yī)院課堂

來(lái)源：煙臺(tái)醫(yī)大胃腸醫(yī)院

原標(biāo)題：身體3處有臭味，十有八九是腸道出問(wèn)題了——煙臺(tái)醫(yī)大胃腸醫(yī)院課堂

來(lái)源：煙臺(tái)醫(yī)大胃腸醫(yī)院

腸道可以說(shuō)是身體“最勞累的器官”——每天不停地消化、吸收食物，為身體提供足夠的養(yǎng)分來(lái)運(yùn)作，堪稱是人體的“營(yíng)養(yǎng)生產(chǎn)中心”。所以煙臺(tái)醫(yī)大胃腸醫(yī)院專家表示，健康長(zhǎng)壽，從“腸”計(jì)議，腸道健康是我們能夠健康長(zhǎng)壽的基礎(chǔ)。雖然腸道健康這么重要，但是，大部分人并不會(huì)刻意關(guān)注腸道的健康狀況，以至于發(fā)展到嚴(yán)重地步才重視起來(lái)，而這時(shí)往往是回天乏術(shù)了！

當(dāng)身體出現(xiàn)這“3處臭”時(shí)，十有八九是腸道出問(wèn)題后向你發(fā)出的求救信號(hào)！（這里需要強(qiáng)調(diào)的是，腸道出現(xiàn)問(wèn)題大多時(shí)候并不表現(xiàn)出明顯癥狀，45歲以上人群均需要做腸鏡檢查以排除大腸腫瘤。）

身體3處有臭味，是腸道在求救！

1、屁臭

煙臺(tái)醫(yī)大胃腸醫(yī)院專家介紹說(shuō)，俗話常說(shuō)“屁大點(diǎn)事兒”，但事實(shí)上“屁事兒”并不小，尤其屁的氣味，與我們的飲食和疾病息息相關(guān)，如果出現(xiàn)下列3種臭屁，就要注意了！

①臭雞蛋味的屁

通常，在吃得較油膩或攝入過(guò)多肉類后，容易出現(xiàn)臭雞蛋味的屁。

這是因?yàn)榈鞍踪|(zhì)、脂肪等動(dòng)物性食品由腸道發(fā)酵后會(huì)產(chǎn)生吲哚和硫化氫，它們不僅有惡臭氣味，而且是有毒的。這些氣體增多后可腐蝕腸壁，造成腸屏障功能下降，通透性增加，易使腸道內(nèi)的有毒物質(zhì)進(jìn)入血液，從而危害人體健康。

遇到這種情況，建議大幅度減少動(dòng)物性食品的攝入量，增加五谷雜糧和蔬菜的攝入。此外，像大蔥、洋蔥、韭菜、大蒜等不好消化且氣味較強(qiáng)的食物也要少吃，否則過(guò)多的攝入只會(huì)讓屁又多又臭。

②奇臭無(wú)比的屁

如果你的屁突然奇臭無(wú)比，但是最近又沒(méi)有進(jìn)食大蒜、洋蔥、韭菜等含有刺激性氣味的食物，也沒(méi)有攝入過(guò)多的肉食，那就要小心了！ 因?yàn)榇祟惉F(xiàn)象可能是一些腸道炎癥或者胃腸功能障礙而引起的。

遇到這種情況，建議及時(shí)到醫(yī)院做檢查。

③腥臭味的屁

如果放屁帶有腥臭味，可能提示消化道出血或惡性腫瘤出血、糜爛。

消化道出血，血液積滯在胃腸道中，胃酸及腸道細(xì)菌將血液分解后，會(huì)使放出的屁帶有腥臭味，有時(shí)候排出的糞便也會(huì)像柏油狀。

當(dāng)腸道有惡性腫瘤時(shí)，因?yàn)榘┙M織糜爛、剝落、出血，再加上細(xì)菌的分解發(fā)酵作用，放出的屁也會(huì)帶有腥臭味。

一旦屁突然出現(xiàn)特別的臭味，且持續(xù)2~4周，就需要高度警惕，這可能預(yù)示著腸癌、腸道糜爛、腸壞死等，最好趕緊到醫(yī)院進(jìn)行結(jié)腸鏡檢查。

2、大便惡臭

大便氣味，是辨別腸內(nèi)環(huán)境好壞的方法之一。健康的人，除非吃肉特別多，一般情況下大便不會(huì)特別臭。如果天天排便惡臭無(wú)比，尤其是以下幾種“臭便”，大概率是腸道出了問(wèn)題。

①刺鼻酸臭味

往往是發(fā)酵性消化不良、食滯造成的，可適當(dāng)食用山楂、保和丸、雞內(nèi)金等幫助消化。

②黑便伴有腥臭味

可能提示消化道出血，且量較多，鮮紅的血液在腸道中經(jīng)過(guò)氧化變成了黑色。

③水樣便伴魚/肉腐臭味

可能是腸內(nèi)有較多血液或黏液分解的表現(xiàn)，需考慮急性腸炎伴消化不良。

④奇臭味

在沒(méi)有高脂高蛋白飲食的情況下，如果大便奇臭無(wú)比，可能提示慢性結(jié)腸炎、胰腺疾病、直腸癌潰爛繼發(fā)感染等。

有以上情況者，最好及時(shí)就醫(yī)檢查。

3、口臭

腸道不好，也可能導(dǎo)致口臭。

消化不良易致便秘，而滯留于體內(nèi)的大便會(huì)產(chǎn)生糞臭素、氨氣、硫化氫以及腸道內(nèi)部細(xì)菌腐敗分解產(chǎn)生的各種臭味。這種臭味，可能藏于大腸內(nèi)，又或者進(jìn)入血液，流到肺部，與呼出去的氣一起排出體外，也就形成了我們常說(shuō)的“口臭”。由腸道問(wèn)題引發(fā)的口臭多為酸臭味，差不多像爛蘋果的味道。

煙臺(tái)醫(yī)大胃腸醫(yī)院專家表示：出現(xiàn)這種口臭，建議及時(shí)到消化科就醫(yī)檢查，明確病因后對(duì)癥治療，只要疾病治好了，口臭也會(huì)隨之消除。

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