原標題：濟南市皮膚病防治院開展職工心理健康講座

來源：海報新聞

原標題：濟南市皮膚病防治院開展職工心理健康講座

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黨委書記、主任醫師馮建忠授課

大眾網記者 徐玲 通訊員 閆曉青 濟南報道

11月28日下午，濟南市皮膚病防治院舉辦職工心理健康講座。講座由院黨委書記、主任醫師馮建忠授課，采用線上、線下相結合的方式，旨在幫助職工更好地了解心理健康知識，提升職工的心理健康水平。

講座現場

講座中，馮建忠重點介紹了適合大眾普遍使用的科學認知方法、心理減壓方法，同時通過講解心理健康游戲與演示，傳授了心理健康實操技法，積極與職工進行互動，引導職工關注心理健康，保持良好的心理健康狀態。他表示，正確的認知和減壓方法能夠幫助我們更好地應對工作和生活中的壓力，提升我們的心理健康水平。他鼓勵大家在面對工作和生活中的壓力時，要學會自我調節，合理安排時間，積極參與各種活動。本次專題講座有利于職工保持身心健康，更深入地了解心理健康以及其重大意義。大家紛紛表示，這次講座使他們受益匪淺，對他們的生活和工作有著積極的指導意義。

接下來，濟南市皮膚病防治院將繼續加大力度關注職工的心理健康問題，通過開展各類心理健康活動、提供心理咨詢服務等方式，為職工提供更加全面、細致的心理健康服務。同時，也將積極倡導“健康生活、快樂工作”的理念，努力營造一個和諧、穩定的工作環境。

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