齊魯網·閃電新聞1月23日訊 近日，新型冠狀病毒的疫情備受關注。關于新型冠狀病毒真真假假的信息讓大家都無法辨識，那么這種病毒到底是一種什么樣的病毒，我們又該如何更好的防控？日前，山東廣播電視臺《身體健康》欄目邀請到山東省中醫院肺病科專家進行科學解讀。

疫情來襲，我們應該如何提高自己的免疫能力呢？對此，山東省中醫院肺病科張偉主任、沈寧醫生共同做了詳細解答，“中醫提倡正氣存內，邪不可干，所以在這個疾病發生發展的比較多的時候，希望大家合理的飲食、清淡飲食、加強營養。另外不要太勞累，還要多喝水，多吃一些新鮮的蔬菜水果。”張偉強調說，蔬菜、水果、肉類、蛋、禽類一定要到正規的商店去購買。“因為他們有冷鏈，食品在儲運過程中比較安全，經過合格的檢疫。” 

除了合理膳食，張偉也表示，放松心情也至關重要，“心情放松，中醫說正氣存內，心邪不可干，只要我們有一個良好的體制，病菌就不會侵襲我們。”

閃電新聞記者 穆廣輝  濟南報道

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