原標(biāo)題：為青春播撒溫暖陽光

來源：中國教育報

“李老師，我收到研究生錄取通知書了，我的每一次成長都離不開您的陪伴。”日前，山東科技大學(xué)心理健康教育中心主任李淑娜收到經(jīng)管學(xué)院一名學(xué)生發(fā)來的短信。多次接受她“一對一”心理咨詢幫助，該生順利卸下自卑的負(fù)擔(dān)，逐步走向樂觀、開朗。

山東科大副校長曾慶田介紹，近年來，學(xué)校搭建心理健康教育平臺，創(chuàng)新心理健康教育方式方法，創(chuàng)建第一課堂、第二課堂互補互助式教學(xué)模式，把傳統(tǒng)文化融入心理健康教育，探索出一條“心育+美育”心理健康工作創(chuàng)新模式，進一步織密織牢學(xué)生“心理健康網(wǎng)”。

打造網(wǎng)格化心理健康教育格局

每天晚上9：00，擔(dān)任心理委員的外國語學(xué)院學(xué)生江佳琪都會準(zhǔn)時上線，傾聽同學(xué)的煩心事。

“最近我很容易焦慮，覺得壓力比較大……”“我理解你的感受，我也經(jīng)常忍不住給自己加壓，想把每一天過得更有價值……”身在屏幕另一端的江佳琪從“共情”開始，與前來咨詢的同學(xué)聊了起來。

走進山東科技大學(xué)在校內(nèi)建立的“心理咨詢工作站”，幾位青年師生心理委員正在線下線上傾聽著不同學(xué)生的心聲，耐心地回答著不同問題，針對性地提出建議……

“‘小’心理委員，有‘大’育人作用，同齡人輔導(dǎo)同齡人，效果更好。”山東科大學(xué)生工作部部長王震介紹，目前，該校建設(shè)了心理咨詢中心、心理功能室和10余個學(xué)院心理輔導(dǎo)站，集結(jié)了心理咨詢師、輔導(dǎo)員、班主任、人生導(dǎo)師、心理委員等多方力量，構(gòu)建“學(xué)校—學(xué)院—班級—寢室”四級心理教育工作網(wǎng)絡(luò)，形成體系化、網(wǎng)格化、全方位上下貫通的心理健康教育格局。

將傳統(tǒng)文化融入心理健康教育

“這個手工剪紙需要靜下心來，這次活動讓我找到了‘快樂能量’。”山東科大生物工程專業(yè)學(xué)生管好男在體驗了剪紙活動后說。

怎樣幫助學(xué)生更好地認(rèn)識自己，疏解潛在的心理壓力？前不久，該校舉辦“體驗心靈美學(xué)，關(guān)愛心理健康”主題活動，百余名大學(xué)生現(xiàn)場體驗了陶藝、扎染、刺繡、剪紙等傳統(tǒng)文化項目，探索出一條“以美育心，讓心更美”的“心育+美育”心理健康工作創(chuàng)新模式。

每年，學(xué)校都會舉辦“體驗非遺文化”“傳統(tǒng)文化體驗日”“文化游園”等活動，通過“心育”和“美育”有機結(jié)合，加強大學(xué)生心理健康教育。

該校黨委常委、宣傳部部長李克周表示，以文化之美助力學(xué)生心理健康教育，目的是通過優(yōu)秀文化的熏陶，使學(xué)生心性得到潛移默化的滋養(yǎng)。

實現(xiàn)心理健康教育課程全覆蓋

前段時間，山東科大一門名叫“戀愛心理學(xué)”的選修課火了，爆滿的教室畫面一度刷屏網(wǎng)絡(luò)。主講教師王萬楠表示，希望這門課可以讓學(xué)生理性客觀地分析自己、認(rèn)識他人，樹立正確的戀愛觀。

近年來，山東科大把心理健康教育納入學(xué)生全程教育體系建設(shè)，打造“必修課+選修課+實踐課”教學(xué)模式，有針對性地開設(shè)認(rèn)識自我、人際關(guān)系、戀愛心理、生命教育、消費心理等專題的必修課、選修課，實現(xiàn)心理健康教育課程全覆蓋。

“心理健康課要入耳動心，才能保證授課質(zhì)量。”該校心理咨詢教師喬揚說。他認(rèn)為，首先，精選教學(xué)內(nèi)容，將教學(xué)內(nèi)容偏向“心理體驗”和“心靈拓展”，讓學(xué)生的課堂體驗和自主性逐步增強；其次，改進教學(xué)方法，多采用“案例教學(xué)”方式，選取正反典型案例作為教學(xué)素材，還可以請來畢業(yè)生“現(xiàn)身說法”。

近年來，該校心理健康教育中心獲“全國大學(xué)生心理健康教育工作優(yōu)秀機構(gòu)”榮譽稱號，心理健康教育工作也獲得山東省、青島市集體和個人獎項100余項。該校心理教育團隊多次走進中小學(xué)和社區(qū)，為青島經(jīng)濟技術(shù)開發(fā)區(qū)第二中學(xué)、珠江路小學(xué)等周邊中小學(xué)、社區(qū)作青少年心理健康講座，深受中小學(xué)生、社區(qū)居民歡迎。

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