央廣網貴陽1月6日消息（記者孟海 通訊員李文娟）據貴州省氣象臺預測，明夜（7日）起，冷空氣將潛入貴州，所到之處氣溫下降。提醒大家做好防寒保暖的準備。

昨天我們迎來了“小寒”節氣，俗語說“小寒大寒，冷成一團”，標志著開始進入一年中最冷的日子。不過，貴州的天氣卻十分不應景，陽光羞澀的在云層中和大家打招呼，氣溫也并沒有想象的那么寒冷。據實況監測數據顯示，昨日白天，省的東部地區陰天有小雨，其余地區陰天間多云。氣溫方面，14時氣溫，省的東南部及南部邊緣地區為18-21℃，省內其余地區為9-17℃，其中，習水8.8℃最低，三都20.8℃最高。

“小寒”節氣天氣不寒？那是時候未到，從最新天氣預報來看，一股冷空氣已在路上，從明夜起，將逐步影響全省，導致全省各地氣象下降。具體預報如下：

今天白天，省的西部邊緣和西南部地區多云，東部和北部地區陰天有小雨，其余地區陰天間多云；

今天夜間到明天白天，省的西部邊緣和西南部地區多云，其余地區陰天有小雨，東北部局地有中雨；

明天夜間到后天白天，省的西南部地區多云，其余各地受東北路徑冷空氣影響，陰天有小雨，氣溫下降。

氣溫方面，今天白天最高溫度：省的南部邊緣地區為20-23℃，省的北部及東部邊緣地區為9-15℃，省內其余地區為16-19℃。

氣象專家提醒，小寒”之后，天氣越發寒冷，公眾一定要注意保暖。冬令進補時以溫補為宜，一定要注意，千萬別貪戀油膩、辛辣的食品，應以補氣潤燥為主。飲食以清淡少鹽為主。此外，小寒時節要早睡晚起注意休息，“冬天動一動，少鬧一場病；冬天懶一懶，多喝藥一碗。”冬季也要適當運動，但要拒絕劇烈運動，在精神上宜靜神少慮、暢達樂觀。

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