原標(biāo)題：這些話，送給正在追光的你

來源：人民日報微信公號

2021年還有8天就結(jié)束了，這一年，你有哪些溫暖際遇？有哪些話陪你走過一程山水？今天，我們?yōu)槟銣?zhǔn)備了這一年來我們夜讀中一些溫暖的話，愿你在今后的每一天，心里裝著小星星，日子過得亮晶晶。

送給奮斗路上的自己

實現(xiàn)夢想的過程從來都不輕松，你要打敗很多很多迷茫、委屈、懶惰、軟弱，要不斷地給自己打氣加油，管住那個想退縮的自己。

遭遇挫折的時候，你要明白，一段上升的開始，往往都是從位于低處的某個點延伸開來的，因為很多時候沒有退路，才會有出路。

所有出眾者的背后，都有著超乎常人想象的努力。真正能夠登頂遠眺的，永遠是那些心無旁騖、堅持著往前走的人。

如果你也想活出不一樣的人生，態(tài)度和努力同樣重要。你敷衍了事，日子便黯淡無光；你拼盡全力，人生就未來可期。

送給情緒低落的自己

我們的心就像一座房子，你把它放得足夠?qū)挘俅蟮臒酪矔兊梦⒉蛔愕馈?/p>

無論你曾經(jīng)擁有多好的東西，失去了，就該放下；無論你想要什么樣的人生，當(dāng)下?lián)碛械模堃欢ㄒ湎В粺o論今天遇到什么難題，都別讓自己太過焦慮，微笑著積極地去面對吧。

當(dāng)你放下?lián)鷳n和焦慮，做好該做的準(zhǔn)備，淡定從容地面對未知，扎扎實實過好每一天，就是對未來最好的饋贈。

送給熬夜晚睡的自己

人生是一場馬拉松，需要拼健康，不要因為不懂得照顧自己的身體而黯然離場。早睡早起、規(guī)律作息、時常鍛煉，是一個人最高級的養(yǎng)生。

有人說，能夠控制早晨的人，方可控制人生。早睡早起真的會改變我們的狀態(tài)和生活。這種自律以及隨之而來的健康狀態(tài)，是我們成功路上的基石。

而運動的過程，也是修煉內(nèi)心的過程。在看似枯燥的重復(fù)中，你可以養(yǎng)成良好的習(xí)慣，戰(zhàn)勝自己的弱點。

送給身在異鄉(xiāng)的自己

人生很長也很短，很多時候，我們以為離別遙遙無期，一轉(zhuǎn)眼，可能就是永生不見。趁一切都不晚，趁一切都來得及，好好去愛你的家人。　　

被人懂是幸運，有人懂是幸福。有些朋友即使不能常伴身旁，但有幸遇見，就已足夠。對于那些愿意花時間陪伴我們的朋友，雖然相處起來可能只是平平淡淡的方式，卻能給予我們最綿長的情意。那是似水流年中的一種信賴、一份溫暖，足以為我們抵御世間所有的寒意。

愿你我都能抬頭有陽光，眼中有光芒，跟最好的人在一起，活成自己想要的模樣。

2021年，還有哪些話曾打動你？

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主播：趙文龍

[責(zé)任編輯：楊凡、路偉]

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