2016年12月份，我們曾經報道過家住五蓮縣潮河鎮崔家溝村33歲的青年崔磊，體重高達令人瞠目結舌的430斤，嚴重影響了自己的生活，后來記者得知他已經到濟南進行了系統減肥，最近從崔磊那里傳來了好消息，他已經成功減掉了200斤的重量，完全恢復了正常人的生活。

2016年12月記者第一次見到崔磊的時候，那時的他體重高達430斤，過度的肥胖已經嚴重影響了他的身體健康和日常生活。2017年2月，在一家愛心減肥機構的幫助下，崔磊到濟南開始了自己的減肥之旅。

崔磊坦言，自己剛去濟南的時候并沒有多大信心，擔心希望越大失望越大。但在醫院診斷出的高血壓，高尿酸，高血糖，肝大脾大等一系列身體方面的問題，讓他覺得這肥是非減不可了。

“那邊主要是做有氧運動，不是使勁跑那種很劇烈的運動，就是很平緩的運動，剛開始那一段時間，跑步機都不讓我上，因為我血壓高了，體重重了，頭三四個月是最難熬的時候。”崔磊說，剛開始在濟南減肥主要是以喝中藥和針灸推拿為主，輔助運動，他不管是從身體還是心理上，都經過了一個比較艱難的自我適應過程。

讓崔磊沒有想到的是，在濟南的第三個月過后，他的體重竟然就減掉了100多斤，這給了他巨大的信心，心情也有了很大的好轉。

前幾天，崔磊結束了濟南的減肥療程，回到了家鄉。再次見到崔磊，記者幾乎不敢相信自己的眼睛。一年多的時間，崔磊已經減掉了幾乎一半的體重，簡直像變了個人一樣。

如今，崔磊已經成功減重200多斤，腹圍縮小了67厘米，大腿圍縮小了近20厘米，血壓也下降到了高壓136低壓83，達到了正常范圍。拿出以前穿的衣服，崔磊都不敢相信自己曾經那么胖過。崔磊的家人也為崔磊的改變而感到非常高興。

(右一為減肥后的崔磊)

現在，崔磊已經完成了醫院的減肥療程，之后他將逐漸減少中藥輔助的藥量，讓身體慢慢適應和恢復，現在每天早晚崔磊都會在村里慢跑或快走，保持基本的運動量，他告訴記者，他現在對未來的生活充滿了信心，自己一定會保持住這個來之不易的減肥效果，找份工作，讓自己和家人的生活慢慢改善。

在這里我們祝福崔磊，希望他以后能夠堅持鍛煉，讓自己的身體更加健康，這樣才能給家人和自己帶來更好的生活。

[責任編輯：楊凡、徐紅梅]

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