來源:膠東在線
2018-09-01 19:44:09
膠東在線9月1日訊 開學(xué)臨近,學(xué)生們除了準(zhǔn)備裝備外,心理調(diào)整也尤為重要。
3日起,煙臺(tái)市中小學(xué)生將迎來新的學(xué)期,可不少孩子依舊玩興正濃,這讓不少家長(zhǎng)干著急。孩子們究竟該如何收心,心理咨詢師韓金葉建議:“首先,我們的家長(zhǎng)可以帶著孩子到學(xué)校附近,熟悉一下學(xué)校的環(huán)境,其次,制定一個(gè)與學(xué)校的生活接近的生活作息,調(diào)整一下孩子的作息,再一點(diǎn)就是,家長(zhǎng)可以督促孩子準(zhǔn)備一些學(xué)習(xí)用品?!?/p>
韓金葉說,相對(duì)于小學(xué)生,初中和高中的學(xué)生更應(yīng)該有計(jì)劃的調(diào)節(jié)心理,使假期生活自然過度到學(xué)校環(huán)境:“初高中的同學(xué),要注意因?yàn)樯搅顺醺咧袑W(xué)習(xí)壓力會(huì)變大,所以說我們制定一個(gè)新學(xué)期的學(xué)習(xí)計(jì)劃,并且要設(shè)立一個(gè)確定的目標(biāo),最重要的是在這個(gè)階段里,家長(zhǎng)要注意跟孩子應(yīng)該是寓教于樂的引導(dǎo),而不是給他壓力,強(qiáng)迫他去執(zhí)行這些東西?!?/p>
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