2011年7月19日,來自青島的許同惠被確診患有賁門癌,在家人的支持下,他帶著信心與決心走上抗癌之路。7年以來,許同惠在飲食上從不貪嘴,冬季也堅(jiān)持鍛煉身體,現(xiàn)已度過危險(xiǎn)期。

抗癌七年離不開家人的支持

2011年6月中下旬,正在家吃飯的許同惠感到吞咽困難,起初認(rèn)為是食道發(fā)炎。后來,情況不見好,妻子帶他去醫(yī)院檢查。7月19日,許同惠永遠(yuǎn)忘不了這一天,他在青島大學(xué)附屬醫(yī)院確診為賁門癌三期。“經(jīng)過手術(shù)切除了部分胃和食道,手術(shù)后醫(yī)生建議我繼續(xù)做六次化療,但做到第三次時,身體就有些吃不消了,開始頭暈嘔吐、全身無力、食欲下降。”

為了增強(qiáng)許同惠抗癌的信心,他的家人給予了他極大的支持。“剛做完手術(shù)最困難的那幾夜,閨女每晚都寸步不離地守在我床邊。”正是家人在精神上的鼓舞,許同惠下定決心一定要趕快好起來。

做了二十五次放療后,在醫(yī)生的建議下,許同惠改服用中藥慢慢調(diào)理,身體機(jī)能逐漸恢復(fù)正常。他飯量開始增加,人也漸漸地變得愛說話。

“我當(dāng)兵的時候,在山洞過夜染上了關(guān)節(jié)炎,在治療過程中吃了太多的藥,關(guān)節(jié)炎好了反倒傷了胃。”俗話說,是藥三分毒。許同惠總結(jié)出,治病吃藥要吃七成,切勿用力過猛,更不能用量過度。“我現(xiàn)在對中醫(yī)治療有很大的信心,療效雖慢,但讓我受益很多。”

七年過去,許同惠始終堅(jiān)持每半年一次復(fù)查,隨時掌握身體各項(xiàng)指標(biāo)是否正常,做到心中有數(shù)。醫(yī)生說,他已經(jīng)度過危險(xiǎn)期。“當(dāng)然,在心理上對待癌癥不要過于在意,但也不能馬虎,必要的指標(biāo)要引起重視。”

“好些人因?yàn)榧依餂]錢,就不治了,也有家庭富足的選錯了治療方式,最終也沒能治愈。”許同惠說,得了癌癥,患者首先要端正態(tài)度,向別人學(xué)習(xí)好經(jīng)驗(yàn),理念正確、找準(zhǔn)方向、用對方法是最關(guān)鍵的。這些就體現(xiàn)在生活中的點(diǎn)滴上。

飲食上從不貪嘴,冬季也堅(jiān)持鍛煉

每天早晚,許同惠都會在小區(qū)附近鍛煉身體,冬天即使下雪,他也會出去走上一兩公里。他認(rèn)為,癌癥患者一定要提高自身免疫力,特別要注意別感冒。因?yàn)榻?jīng)常鍛煉身體的緣故,許同惠在冬天也不怎么感冒。

在飲食上,許同惠戒掉了香菜、魚蝦等容易誘發(fā)舊疾的食物,平時吃些新鮮蔬菜和五花肉,喝點(diǎn)酸奶,補(bǔ)充身體所需維生素,“自己身體需要什么補(bǔ)什么,別補(bǔ)過了就行”。七年恢復(fù)期間,許同惠沒吃過貴重的補(bǔ)藥,都以正常飲食為主,從不偏食貪嘴。“再好的肉,吃兩塊就夠了,鹽、糖等自己要控制好,要保證自身免疫力不下降。”

最后,許同惠給癌友們獻(xiàn)出了三點(diǎn)建議:一是放平心態(tài),得了癌癥不要怕,一定要找對方法；二是加強(qiáng)鍛煉,提高自身免疫力抵抗癌細(xì)胞,生活上正常飲食即可,吃得太好不一定是好事；三是關(guān)心國家時事,跟上社會的步伐,發(fā)揮正能量。“給自己找些事情干,忙起來,別天天想這想那”。

齊魯晚報(bào)·齊魯壹點(diǎn)記者張如意 實(shí)習(xí)生王孜一

[責(zé)任編輯：楊凡、梁延菊]

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