原標題：這份提示，很"粽"要丨煙臺市消費者協會發布端午節消費提示

來源：大小新聞客戶端

大小新聞從“煙臺市場監管”公眾號獲悉，端午節將至，市場上各式各樣的粽子開始走俏，為了讓廣大消費者科學選購粽子，避開消費陷阱，吃到安全、放心的粽子，度過一個平安、祥和的端午節，煙臺市消協發布端午節消費提示。

選購及食用粽子時要做到以下幾個“注意”

注意警惕“返青粽葉”

首先要看外觀，“返青粽葉”色澤青綠，看上去很漂亮，而正常粽葉在制作過程中經過高溫蒸煮，顏色會發暗發黃；其次要聞味道“返青粽葉”包的粽子煮后粽香味不濃；最后要看看煮粽子的水，“返青粽葉”煮后水變綠，正常粽葉煮后水呈現淡黃色。

選擇正規且信譽度好的商超購買粽子

千萬不要貪便宜或方便隨意選擇一些無質量保障的地攤、流動商販處購買。網購粽子時要注意查看賣家的經營資質，也要選擇正規的網購平臺和信譽度高的網店經營者，不要被“自制”、“私房粽子”“手工制作”等看似美好但其實無生產資質的商家所迷惑。

注意查看標簽

在購買預包裝粽子時，要注意觀察粽子外包裝是否標有清晰的廠名、廠址、生產日期和保質期等；不要購買、食用無標簽或標簽信息不全、內容不清晰、掩蓋、補印或篡改標識的粽子；購買預包裝粽子時，還應查看包裝袋是否完好，不要購買包裝袋破損、漏氣或脹袋的粽子。

注意煮熟煮透、保存得當

預包裝的粽子可按照包裝袋上的方法加工食用，一定要煮熟煮透，新鮮的粽子應每次按需購買，最好現買現吃，趁熱食用，不建議購買后存放，避免淀粉老化后粽子發硬。端午節氣溫將提升，粽子營養豐富，含水較高，容易酸敗。

特殊人群應注意勿貪食

粽子中脂肪、淀粉含量較高，普通人多吃也容易積食，因此食用粽子時，最好搭配一些蔬菜、豆漿、湯羹等，既均衡營養，又有助于消化。由于粽子的升糖指數高，糖尿病患者應慎食用。老年人、兒童、心血管病患者、腸胃消化功能較弱者都應少量食用。

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