原標題：世界微笑日丨你笑起來真好看 讓笑容從“齒”綻放！

來源：膠東在線

原標題：世界微笑日丨你笑起來真好看 讓笑容從“齒”綻放！

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今天是第77個世界微笑日，你微笑了嗎？嘴角上揚就可以完成的動作，對有些人可并不簡單。由于牙齒發黃或者形態不美觀，很多人“笑不露齒”，牙醫們也肩負起了讓大家自信“露齒微笑”的任務。煙臺市口腔醫院激光綜合門診主任郭威，就“如何讓微笑更好看”給出了一波真招實招，幫助大家擁有一口健康漂亮的牙齒。

采訪中，記者了解到，牙齒健康包括排列整齊、形態正常、干凈無污、顏色亮白不泛黃、牙齦健康無異味等指標，靚麗笑容應該先擁有健美牙齒。　　

牙太黃？明確原因，對癥治療

“我的牙齒很黃，都不敢大笑，洗牙可以美白牙齒嗎？”對此，郭威醫生建議，可以先做口腔檢查明確牙齒變黃的原因是外源性因素還是內源性因素，再針對性地應對牙色改變。

“去除外源性因素，牙齒是能夠恢復原本顏色的。” 郭威醫生說，紅酒、咖啡或其他含有色素的食物，容易使牙齒沾染顏色，而刷牙不到位則使牙菌斑堆積、牙結石沉積，這些都是導致牙黃、牙黑的常見的外源性因素。她建議，少吃含有色素的食物，食用后及時用清水漱口或刷牙，可以有效防止色素附著。還可以通過全口潔治（俗稱洗牙）、拋光或者噴砂等方式改善外源性牙色改變。

“治療一次永久美白”是誤區

有些人為了追求更亮白的牙齒，選擇進行牙齒美白，卻發現效果并沒有想象中的那么好。“要給大家糾正一個誤區，美白是一個短期效果，一次治療并不能達到終生亮白的目的。”郭威醫生說，想讓牙齒一直處于穩定的美白狀態，最好每半年或者一年到醫院進行正規的美白治療。除此之外，在治療后的48小時內，應避免攝入有色食物，同時由于剛治療完的牙齒有些許敏感，所以應盡量避免冷熱刺激。

磨牙傷害不可逆，健康第一

“有些患者牙齒上有非常突兀的黃斑，尤其是大門牙，常見于部分水質不好的地區，這種情況臨床上叫‘氟牙癥’。”郭威醫生介紹。這些牙齒色斑形成通常與地域水質有關，可以通過藥物和激光美白逐步消除，且不損傷牙齒。“為了達到宣傳目的，或者患者對牙齒美白了解得不夠全面，有的醫生和患者會選擇通過磨牙貼面或者冠修復的方法來達到快速美白的效果。”雖然都能達到美白牙齒的目的，但牙齒的磨耗是不可逆的，當牙齒只能通過磨除等方式進行修復時，首選貼面修復，如果需要磨除的更多，則需進行冠修復。“在健康第一的前提下，選擇損傷最小的治療方式，這是我們的治療順序和邏輯。”郭威醫生建議，牙齒美白要到正規的醫療機構進行總體評估與個性化方案設計，才能兼顧健康與美觀。

口腔健康，全身健康。作為市民口腔健康的守護者，煙臺市口腔醫院不斷在醫、教、研、防等方面加強自身建設，打造出一支設備先進、技術一流、服務領先的專業團隊，同時積極通過科普講座、義診宣教等途徑，增強市民口腔保健意識與口腔健康水平，幫助更多患者重拾健康，自信微笑。

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