原標題：濟寧愛爾眼科醫院眼健康科普課堂｜眼睛也需要防曬？

來源：濟寧愛爾眼科醫院

原標題：濟寧愛爾眼科醫院眼健康科普課堂｜眼睛也需要防曬？

來源：濟寧愛爾眼科醫院

濟寧愛爾眼科醫院院長朱德峰提醒：紫外線對人眼有強烈的刺激作用，因其波長短，頻率高，能量高，在眼睛視網膜區域的穿透力強，長時間照射可以使視網膜發生黃斑性病變。

紫外線對眼睛的損傷

朱德峰表示，紫外線對眼睛的損傷有以下幾個方面。角膜炎和結膜炎：紫外線可導致角膜和結膜上皮細胞吸收過量紫外線，引發炎癥。表現為眼睛發紅、疼痛、異物感、畏光、流淚等。如果在海邊或雪地上長時間未做好防護，就容易出現這類問題。

晶體損害：持續長波紫外線照射可能會損害人的晶體，造成晶體氧化，可能會出現白內障。白內障主要進行手術治療，可遵醫囑使用藥物輔助治療。

視網膜損傷：強烈的紫外線可能損傷視網膜黃斑區，影響中心視力，嚴重時可能會導致失明。觀察日食時，如果未使用適當的防護設備直接觀看，紫外線可能會對視網膜造成不可逆的損傷。

防護方法

朱德峰表示，對眼睛進行防曬保護可以使用遮陽帽和遮陽傘：寬邊遮陽帽可以為眼睛和面部提供大面積的遮蔽。遮陽傘也能在行走時提供一定的防護。

控制戶外活動時間：盡量避免在紫外線最強的時段（通常為上午 10 點至下午 4 點）長時間進行戶外活動。

定期進行眼部檢查：尤其是對于長期暴露在陽光下的人群，定期檢查可以及早發現和處理眼部問題。（通訊員 馬俊鵬）

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