5月4日，青島市教育局對(duì)外發(fā)布2016年中小學(xué)（中職）教育質(zhì)量監(jiān)測(cè)結(jié)果。這是青島自2014年以來(lái)連續(xù)第三年開(kāi)展的教育質(zhì)量第三方監(jiān)測(cè)。

本次監(jiān)測(cè)由市教育局委托中國(guó)海洋大學(xué)青島市教育評(píng)估與質(zhì)量監(jiān)測(cè)中心完成，于去年6月至10月，對(duì)全市376所中小學(xué)（中職）的18296名學(xué)生進(jìn)行了數(shù)據(jù)調(diào)查，學(xué)生學(xué)齡段包括小學(xué)四年級(jí)、初中八年級(jí)、普通高中和中職二年級(jí)學(xué)生。

據(jù)介紹，根據(jù)各學(xué)齡段學(xué)業(yè)重點(diǎn)和身心發(fā)展特點(diǎn)，各學(xué)齡段監(jiān)測(cè)側(cè)重的指標(biāo)也所有不同。例如，小學(xué)和初中監(jiān)測(cè)內(nèi)容包括品德發(fā)展、學(xué)業(yè)發(fā)展、身心健康、興趣特長(zhǎng)養(yǎng)成和學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)五大領(lǐng)域，中職監(jiān)測(cè)內(nèi)容為職業(yè)道德、人文素養(yǎng)和專(zhuān)業(yè)技能三大領(lǐng)域，高中監(jiān)測(cè)內(nèi)容為品德發(fā)展、學(xué)習(xí)素養(yǎng)、身心健康、興趣愛(ài)好和實(shí)踐創(chuàng)新五大領(lǐng)域。

睡眠和運(yùn)動(dòng)習(xí)慣好，學(xué)習(xí)成績(jī)更高

監(jiān)測(cè)數(shù)據(jù)顯示，良好的睡眠和運(yùn)動(dòng)習(xí)慣是學(xué)生健康成長(zhǎng)的重要保障。

睡眠時(shí)間過(guò)多或不足的學(xué)生，學(xué)習(xí)成績(jī)也不盡理想。以初中生為例，9小時(shí)左右的睡眠時(shí)間不僅利于身體的發(fā)育，學(xué)生的成績(jī)表現(xiàn)也最好。

充足的體育鍛煉不僅可以促進(jìn)學(xué)生的身心健康發(fā)展，也是學(xué)業(yè)成績(jī)的重要保證，以四年級(jí)為例，每天運(yùn)動(dòng)時(shí)間超過(guò)1小時(shí)的學(xué)生學(xué)業(yè)成績(jī)比運(yùn)動(dòng)時(shí)間不足30分鐘的學(xué)生高26.7分。

根據(jù)相關(guān)數(shù)據(jù)，運(yùn)動(dòng)不僅不會(huì)耽誤學(xué)習(xí)，反而對(duì)學(xué)生提高學(xué)業(yè)成績(jī)起到促進(jìn)作用。例如，李滄區(qū)四年級(jí)學(xué)生每天運(yùn)動(dòng)時(shí)間超過(guò)1小時(shí)的比例為46.7%，在全市處于較高說(shuō)，而學(xué)生的學(xué)業(yè)成績(jī)也排在全市前列，而且呈現(xiàn)出平均分?jǐn)?shù)高、差異系數(shù)小的趨勢(shì)。再如，城陽(yáng)區(qū)八年級(jí)學(xué)生每年運(yùn)動(dòng)時(shí)間超過(guò)1小時(shí)的比例為42.3%，而學(xué)生學(xué)業(yè)成績(jī)處于合格、良好等級(jí)的比例高達(dá)70%，且其人際關(guān)系也處于較好狀態(tài)。

因此，市教育局建議，家長(zhǎng)要注重培養(yǎng)學(xué)生良好的生活習(xí)慣，引導(dǎo)學(xué)生養(yǎng)成良好的睡眠和運(yùn)動(dòng)習(xí)慣；家長(zhǎng)要在孩子面前少玩手機(jī)、平板電腦等電子產(chǎn)品，多陪伴孩子讀書(shū)和親子活動(dòng)，引導(dǎo)學(xué)生參與興趣愛(ài)好活動(dòng)；家長(zhǎng)可適當(dāng)為學(xué)生安排家務(wù)工作，培養(yǎng)學(xué)生的勞動(dòng)能力和對(duì)家庭的責(zé)任感。

親子關(guān)系影響孩子心理健康和學(xué)業(yè)成績(jī)

本次監(jiān)測(cè)顯示，隨著年齡的增長(zhǎng)，學(xué)生的親子關(guān)系經(jīng)歷了降低再升高的過(guò)程。

小學(xué)階段學(xué)生的親子關(guān)系較好（3.47分，滿分4分），孩子可以從父母處得到充分的肯定和支持。初中階段，處于青春期的初中學(xué)生與父母的沖突增加，親子關(guān)系略有下降（3.32分）。到了高中階段，學(xué)生的親子關(guān)系又會(huì)提高，學(xué)生表示能夠得到父母的尊重和支持，并愿意與父母溝通自己的想法（3.48分）。

值得注意的是，與普通高中生相比，中職學(xué)生的親子關(guān)系得分較低（僅為3.38分），主要表現(xiàn)為學(xué)生不愿與父母待在一起，在做決定的時(shí)候得到的鼓勵(lì)和支持也較少。從家長(zhǎng)的調(diào)查中也發(fā)現(xiàn)，中職學(xué)生家長(zhǎng)對(duì)學(xué)生的負(fù)面評(píng)價(jià)較高，高達(dá)96.9%的家長(zhǎng)認(rèn)為學(xué)生在情緒表達(dá)和與人相處方面存在問(wèn)題，而該比例在普通高中家長(zhǎng)中僅為37.4%。因此，中職學(xué)生的家長(zhǎng)應(yīng)當(dāng)客觀看待孩子的能力和發(fā)展，為孩子創(chuàng)造良好的家庭支持環(huán)境和終身發(fā)展條件。

父母的言傳身教不僅可以培養(yǎng)學(xué)生良好的人格品質(zhì)和學(xué)習(xí)能力，也可以促進(jìn)學(xué)生的心理健康發(fā)展。調(diào)查顯示，部分學(xué)生表示父親和母親經(jīng)常發(fā)火（四年級(jí)父親發(fā)火20.5%、母親發(fā)火17.1%；八年級(jí)父親發(fā)火17.7%、母親發(fā)火16.4%）。父母用不良的情緒來(lái)表達(dá)自己的態(tài)度和想法，會(huì)對(duì)孩子的情緒表達(dá)和控制能力的發(fā)展造成不良的影響。

此外，良好的家庭環(huán)境是學(xué)生健康成長(zhǎng)的重要因素。調(diào)查顯示，家庭成員之間的親密程度、彼此之間的情感表達(dá)、家庭的知識(shí)環(huán)境、共同的娛樂(lè)活動(dòng)以及良好的共同生活規(guī)律都是學(xué)生學(xué)業(yè)成績(jī)的重要影響因素。

學(xué)業(yè)壓力越大，情緒調(diào)控能力和成績(jī)?cè)降?/strong>

監(jiān)測(cè)顯示，過(guò)去一年小學(xué)和初中學(xué)生來(lái)自家長(zhǎng)和課外輔導(dǎo)班的學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)仍在增加。四、八年級(jí)學(xué)生完成家長(zhǎng)和課外輔導(dǎo)班布置的作業(yè)的時(shí)間分別為12.5小時(shí)/周、9.6小時(shí)/周，比2015年監(jiān)測(cè)結(jié)果分別增加3.1小時(shí)、1.3小時(shí)。分別有72.2%、63.4%的四、八年級(jí)學(xué)生報(bào)告參加了各類(lèi)課外輔導(dǎo)班。

調(diào)查中，超過(guò)一半的學(xué)生表示學(xué)業(yè)壓力不大或者壓力一般且能適應(yīng)（四年級(jí)76.9%、八年級(jí)57.4%），但仍分別有23.1%、42.7%的四、八年級(jí)學(xué)生感到壓力大，不能完全適應(yīng)這種負(fù)擔(dān)。四年級(jí)學(xué)生學(xué)業(yè)壓力主要來(lái)源于害怕失敗、擔(dān)心成績(jī)不好以及家長(zhǎng)期望過(guò)高，八年級(jí)學(xué)生最主要的壓力來(lái)源包括同學(xué)間競(jìng)爭(zhēng)激烈、家長(zhǎng)期望高和擔(dān)心成績(jī)不好。

數(shù)據(jù)分析顯示，學(xué)生情緒行為調(diào)控能力和學(xué)業(yè)成績(jī)一般會(huì)隨著學(xué)習(xí)壓力的增加而降低。在學(xué)業(yè)成績(jī)方面，壓力一般能適應(yīng)的學(xué)生成績(jī)表現(xiàn)最好。以八年級(jí)為例，學(xué)業(yè)“壓力很大”的學(xué)生，科學(xué)成績(jī)平均僅為454.9分，比“壓力不大”和“壓力一般”的學(xué)生低54.0分和56.3分（將考試成績(jī)?cè)挤謹(jǐn)?shù)轉(zhuǎn)換為平均數(shù)500、標(biāo)準(zhǔn)差100的標(biāo)準(zhǔn)分計(jì)分）。同樣，學(xué)業(yè)“壓力很大”的學(xué)生情緒行為調(diào)控能力僅得2.78分，比“壓力不大”的學(xué)生低0.67分。

市教育局表示，對(duì)小學(xué)生和初中生來(lái)說(shuō)，家長(zhǎng)期望值過(guò)高、太看重考試成績(jī)是孩子學(xué)業(yè)壓力的重要原因，而家長(zhǎng)額外要求孩子完成的家庭作業(yè)也會(huì)給孩子造成壓力。因此，減輕孩子的學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)不僅要將作業(yè)量控制在合理范圍內(nèi)，更重要的是減輕學(xué)生的精神負(fù)擔(dān)。學(xué)業(yè)壓力對(duì)小學(xué)生的負(fù)面影響較重，他們還沒(méi)有辦法較好地調(diào)試緊張的情緒狀態(tài)，因此家長(zhǎng)應(yīng)當(dāng)調(diào)整教育方式，通過(guò)更加科學(xué)有效的方法鼓勵(lì)孩子學(xué)習(xí)，而不是反復(fù)強(qiáng)調(diào)學(xué)習(xí)和考試的重要性。對(duì)初、高中生來(lái)說(shuō)，適度的壓力可以成為很好的學(xué)習(xí)動(dòng)力，因此可以在一定程度上促進(jìn)其學(xué)習(xí)、提高成績(jī)。但是家長(zhǎng)一定要注意把握好尺度，不要讓學(xué)生有太大的壓力從而對(duì)學(xué)生發(fā)展造成不良影響。

[責(zé)任編輯：楊凡、彭芳]

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