原標(biāo)題：心理健康服務(wù)走進(jìn)山東省昌樂(lè)第一中學(xué)

來(lái)源：濰坊新聞網(wǎng)

為防范因疫情隔離引發(fā)心理問(wèn)題的風(fēng)險(xiǎn)，維護(hù)師生心理健康，9月6日下午，山東省昌樂(lè)第一中學(xué)邀請(qǐng)濰坊市精神衛(wèi)生中心心理咨詢中心副主任孟亮亮，為該校160余名解除隔離的師生進(jìn)行心理健康講座。

講座以“用心守護(hù) 從心出發(fā)”為主題，孟亮亮重點(diǎn)講授了疫情期間常見(jiàn)的心理問(wèn)題及應(yīng)對(duì)策略，引導(dǎo)師生學(xué)會(huì)認(rèn)知改變和應(yīng)用積極的心理防御來(lái)處理突發(fā)事件。同時(shí)，通過(guò)“漂流瓶”心理游戲，讓每位師生用昵稱寫(xiě)下自己在隔離期間的困惑，在現(xiàn)場(chǎng)進(jìn)行傳遞漂流，由現(xiàn)場(chǎng)師生為落到手中的“漂流瓶”建言獻(xiàn)策，幫助師生把隔離化作成長(zhǎng)和收獲。

此次講座是心理健康“六進(jìn)”服務(wù)系列活動(dòng)之一，通過(guò)心理健康宣講，幫助師生理性看待壓力，正確認(rèn)識(shí)心理健康問(wèn)題，了解自我心理健康狀態(tài)，提早預(yù)防干預(yù)，切實(shí)提高了師生心理健康水平。

（濰坊市精神衛(wèi)生中心 孟亮亮 供稿）

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