原標題：煙臺市心理康復醫院開展“心理健康 幸福人生”專題宣講

來源：膠東在線

原標題：煙臺市心理康復醫院開展“心理健康 幸福人生”專題宣講

來源：膠東在線

膠東在線9月27日訊(通訊員 叢冰)9月26日，煙臺市心理康復醫院心理咨詢師林聰聰走進萊陽市城廂街道旌旗社區，開展心理健康宣講，為社區居民帶去秋日里的心靈大餐。

講座以“健康心理幸福人生”為主題。林聰聰結合心理咨詢工作中的具體案例，巧妙運用現場心理測試，圍繞什么是健康、壓力對心理健康的影響、如何分辨軀體疾病和心理疾病，以及如何增強心理防御力等方面，對社區居民進行了詳細講解，幫助大家更好地認識自我，提升心理健康水平，增強生活的幸福感。

“真正的健康包括身體健康、心理健康、社會適應性好以及有道德感。”

“日常生活中要保持健康的生活方式，學會給心理減負，學會善待自己，量力而行，用積極的心態看待生活。”

淺顯易懂、貼近生活的宣講內容贏得了大家的一致好評，參加講座的20余名社區居民聽得聚精會神，紛紛表示受益頗豐。

近年來，煙臺市心理康復醫院積極開展各類公益活動，扎實為群眾辦實事，在“世界睡眠日”“世界衛生日”“服務百姓健康行動”“全國科普日”“世界精神衛生日”等重要節點走上街頭、深入社區，組織開展面向公眾的精神衛生與心理保健知識系列宣傳，印制并發放抑郁癥、老年癡呆癥、焦慮癥等宣傳手冊。通過微信公眾號、報紙、網站、視頻號等廣泛開展心理健康知識科普。定期選派專家到政府、企事業單位、學校、街道進行專題宣講，將心理健康理念融入全民工作與生活，全面提高了公眾心理健康水平。

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