原標題：“一‘悅’一動”——中國功夫上悅海 傳承華夏展雄姿 非遺武子功教學

來源：膠東在線

原標題：“一‘悅’一動”——中國功夫上悅海 傳承華夏展雄姿 非遺武子功教學

來源：膠東在線

膠東在線1月25日訊（通訊員 李欣育）為進一步促進小區鄰里關系，弘揚全民健身精神，2024年1月25日，煙臺市古現街道悅海社區攜手中建物業聯合學校在悅海居委會舉辦“—‘悅’—動”——中國功夫上悅海，傳承華夏展雄姿 非遺武子功教學活動。悅海和園工作人員及業主共30人參加活動。

在現場于老師給我們展示了幾個基本動作，其中“五湖四海”作為武林人士見面互相打招呼，表示恭敬的動作被稱之為武禮。寓意“五湖四海皆兄弟”，五湖四海的兄弟團結在一起就形成一個堅實的堡壘，猶如堅實的拳頭，打出才會有力。同時挑選了幾位小業主耐心教授他們動作要領，小業主們都學習得可認真了呢。

經了解于靈芝老師是小區26號樓業主，老師從13歲開始習武，目前已經70的高齡了身體還依然健康硬朗，就是得益于每日的鍛煉。

同時于老師也呼吁大家一起強身健體，響應國家“全民健身，增強體質”的號召。武術十六字方針：“習練武術，強健體魄，一人一拳，健康生活”中國武術在華夏土地上延綿了數千年，歷史悠久并植根于民間。武術是全方位的全身心運動，它不僅能鍛煉我們的體育技能，更能磨煉我們的意志，所謂一日不練十年功。

此次活動不僅豐富了小區居民的業余活動，更加讓小業主們也了解到之后不論做什么事情都要有堅如磐石的決心以及堅定不移的精神。

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