原標題：即日起濟南每月都有中醫藥文化市集

來源：濟南時報

原標題：即日起濟南每月都有中醫藥文化市集

來源：濟南時報

5月30日，濟南市政府新聞辦召開“‘扁鵲故里 四時養生’中醫養生技術進萬家”新聞發布會，介紹濟南市中醫養生技術進萬家活動和開展中醫藥文化市集的有關情況。記者從會上獲悉，濟南市已推出“扁鵲故里 康養濟南”中醫養生技術進萬家活動，提升市民的中醫藥養生保健能力。12種中醫養生技術免費學

據介紹，今年以來，濟南市推出“扁鵲故里 康養濟南”中醫養生技術進萬家活動。活動精準對接市民的保健痛點，遴選12種療效確切、易于掌握、安全可控的中醫養生技術，引導群眾主動學習、主動實踐。

據了解，此次面向市民培訓推廣的中醫養生技術有穴位按揉緩解視疲勞、艾灸神闕穴緩解胃腸不適、頸肩養生操、足三里按揉保健法等12項。養生技術兼顧老年人、兒童、中青年群體等不同年齡段，聚焦失眠、減重、肩頸不適、視疲勞、胃腸不適等常見病、慢性病及亞健康狀態，主要涉及穴位按揉、艾灸、耳穴壓豆等，對設施設備沒有要求，在家即可操作，用到的艾條、中藥飲片、王不留行籽等，也都便宜且易得。

據介紹，為便于群眾學習體驗，濟南市將全市所有社區衛生服務中心、鎮衛生院均列為培訓點。有興趣的市民可以到就近的社區衛生服務中心和鎮衛生院，咨詢了解培訓推廣安排，參加現場培訓。12種中醫養生技術的推廣視頻，也將陸續在濟南市衛生健康委官方視頻號“濟南衛生健康”發布，供廣大市民線上學習。三伏貼7月20日開貼

近年來，中醫藥文化夜市火爆出圈。濟南市衛生健康委黨組成員、副主任，市中醫藥管理局副局長耿杰宣布，即日起，濟南市每月由一個區縣（功能區）輪值承辦市級市集，原則上定于每月下旬，市級提供義診專家、文化展示等資源支持。與此同時，各區縣（功能區）結合實際，推出區級中醫藥文化市集活動。中醫藥文化市集安排，將通過濟南市衛生健康委官方微信公眾號“濟南衛生健康”發布，請大家及時關注。

據悉，今年首次“扁鵲故里 康養濟南”中醫藥文化市集將于5月30日、31日兩天18：00-21：00，在濟南市市中區魏家莊萬達廣場舉辦。發布會上，廣安門醫院濟南醫院（市中醫醫院）主任醫師、國家級中醫藥文化科普巡講專家張群表示，今年三伏天共30天，集中貼敷時間為初伏7月20日、中伏7月30日、末伏8月9日。張群提醒，“三伏貼”穴位貼敷需在醫生指導下明確穴位及定位，制定個性化方案以確保療效，不建議市民自行貼敷。

（濟南時報·新黃河客戶端記者蘇珊）

想爆料？請登錄《陽光連線》（ https://minsheng.iqilu.com/）、撥打新聞熱線0531-66661234或96678，或登錄齊魯網官方微博（@齊魯網）提供新聞線索。齊魯網廣告熱線0531-81695052，誠邀合作伙伴。