齊魯網臨沂10月24日訊（記者 冷鋒 錦浩）說起長壽之鄉，很多人會立刻想起廣西巴馬。但在山東也有一個地方，同樣生活著許多長壽老人，那就是被聯合國老齡事業可持續發展峰會組委會認定的著名世界長壽之鄉——費縣。

當晨光熹微，炊煙漸起。隨著破曉的雞啼和清脆的鳥鳴，古老的山村又迎了嶄新的一天。在一處簡單的農家小院里。90歲的秦鳳蘭已經在院子里生火，準備做飯了。此時，她102歲的老伴兒張文秀也開始了晨起的忙碌。院子里的菜園里是張文秀自己打理的，新鮮的紅蘿卜將會成為今天的早飯，而每天去看看自己種植的南瓜，是張文秀早上必做的事情?；氐轿堇铮?0歲的妻子已經調好了餡，準備包餃子。當記者詢問什么餡兒的時候，老人告訴記者：“肉和蘿卜餡！”而且老人說，這些都是自己在自家地里耕種的。

邊說邊聊中，秦鳳蘭老人就把餃子包好了，張文秀老人就那么安靜的看著。由于上了歲數，他的聽力有一些問題，但是還是能和記者正常交流。記者詢問：“您平常都干什么活?。窟€下地吧？”“不下地了，光玩兒，我就在，村里逛著玩兒。”老人笑著回答。老人還說，他平常不喝茶、不喝酒、也不抽煙。最愛的運動就是溜達。

此時，鍋里的水也燒開了，張文秀老人十分默契的把餃子端了出來，交給老伴兒。短短幾分鐘，熱騰騰的水餃就做好了，這就是費縣當地百姓家吃的最多的湯餃。自己栽種的蔬菜、手工包的餃子，再用清澈的山泉水煮熟，這些原始的食材和烹飪方法或者就是兩位老人長壽的秘訣之一。對于記者的現場拍攝，90歲的秦鳳蘭還是擔心自己形象，讓人笑話，但是又沒忍住好奇心。“行了，別照了。沒牙了，哆哆嗦嗦的。”她總笑著說，在拍攝之余，老兩口非要看看自己在鏡頭中的樣子。“嗯，能看見了，找找我看看，哎呀，太丑了！”記者詢問：“你看看能看見自己吧？”90歲的秦鳳蘭笑著回答說：“嗯看見了這個，老太太沒牙了。”于是記者提出給老兩口拍張照：“那你老兩口站一塊兒，擺個姿勢給拍一張，來，都得笑一個。”

眼前的一幕讓隨行的人們都十分羨慕，兩位長壽老人如此相濡以沫實在是溫馨。那么，這兩位老人究竟有著怎樣的長壽秘訣呢？他們的兒媳婦這樣告訴記者：“我老婆婆伺候的好，他吃飯挺講究，涼的、生的、有點味兒的，他不吃，還挺注意。還有就是脾氣好，人家也不知道生氣，也不找事。也不知道多說話，就是脾氣好。一輩子就站個脾氣好，從來不得罪人，甭管是外人還是，一句多的話不說 。”

吃的自然，心態好，這或許就是其中一個重要的原因。早飯過后，老兩口在小院門口看起了費縣老齡辦的工作人員帶來的費縣百歲老人的畫冊，張文秀在其中找到了看著自己的照片，他直夸自己拍的帥，而老伴兒卻有了不同意見。“你認出這是你自己來了？怎么光著脊梁？光著脊梁照的難看。 ”

都說只羨鴛鴦不羨仙，這樣的神仙眷侶怎能不讓人羨慕至極。費縣既是沂蒙山小調誕生的地方，又是養生福地。記者在采訪中了解到，如今費縣僅100歲以上的老人就有近百位，甚至有一個村有好幾位百歲老人，而年紀最高的老人如今已經是113歲。那么究竟是什么樣的一方水土，留住了歲月的腳步？又是什么樣的一種風景，迷醉了時光呢？眼前的這位老人叫賈國貞，今年100周歲，和比他大一歲的張文秀老人同村，坐在她旁邊是她的兩個兒媳婦。而像這樣的場景，在費縣的各個村莊里是十分普遍的。費縣肥城街道景山村支部書記徐克俊告訴記者：“我們村有700口人，光百歲老人有兩位。80歲以上的有接近30位。我們村是景好水好，所以人就長壽 。” 

費縣歷史悠久，素有“圣人化行之邦，賢人鐘毓之地”的美稱，由于是世界長壽之鄉，年齡在這里有了更大的數字，而年輕又有了新的定義。記者隨機采訪了幾位村里的老人：“您多大了？” “87了”“您在你們村算是年紀大的嘛？”“不算，還有100的。”老人們笑著說。

87歲覺得自己還依然很年輕，因為對他們來說，活過百歲并不是一個難以實現的目標。因為在費縣，年紀最大的老人都已經113歲了，按照年代計算，這位老人出生在清朝末年。記者詢問到：“這是不是您的身份證？1904年的。” 老人微笑著告訴記者：“照了好幾年了，有年歲了。多謝共產黨，共產黨真不孬。老的少的都想著。”    

就是這樣一個神奇的地方，生活著這樣一些傳奇的老人。那么這些老人長壽的秘訣是什么呢？費縣常年研究老齡工作的閆茂勝給出了這樣的說法：“費縣現有百歲老人96人，是名副其實的長壽縣。長壽的原因是什么呢？首先是在長壽分布帶上這是一個原因。費縣的自然環境、生態環境好，具體說就是山好水好空氣好。 我們這邊的空氣當中含的負氧離子是標準空氣含的2200倍，在我們這就有一種自由氧的感覺 。再加上現在的生活好，各種社會保障條件好 。又有養老保險、醫療保險、再加上社會的各種救助制度 。”

空靈毓秀的山川，純凈自然的生態，為費縣人民的長壽提供了得天獨厚的環境保障。而且費縣人喜歡土生土長且富有營養價值的綠色食物，長期以來形成了主食小麥、喜食雜糧、葷素搭配清淡膳食、結構合理的飲食結構。日落而息，日出而作，動靜相宜，費縣長壽老人無不遵循著古老而又自然的生存法則，沿襲著祖先環境與環境和諧共生的理念。而且他們大多受傳統文化的熏陶，具有樂觀開朗的心態，心胸寬廣，智慧豁達，家庭和睦，鄰里有愛。

他們的一生參與了歷史的進程，也見證了時代的變遷。歲月給了他們最珍貴的東西是面對生活的跌宕、波瀾不驚、淡泊從容。青山依舊在，幾度夕陽紅。這一張張幸福的笑臉，雖然雕刻著歲月的印記，卻分明閃現著青春的活力。

【編后】青山綠水、環境優美，民風淳樸，如今的費縣正由生態觀光旅游向生態養生旅游轉型，依托自身豐富的旅游資源和文化底蘊，著力發展異地養生養老新模式。祝福費縣的老人延年益壽，祝福費縣的明天，溫馨而美好。

[責任編輯：張偉、宋小龍]

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