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春節(jié)期間,怎么吃更健康?

來源:齊魯網(wǎng)

作者:

2020-01-25 14:52:01

齊魯網(wǎng)·閃電新聞1月25日訊  迎新年,賀新春。

在這與家人大團圓之時,我們卻碰上了新型冠狀病毒肺炎……

那么,春節(jié)期間,我們又該如何吃呢?

我們一起學(xué)習(xí)一下,過年期間如何吃的安全、健康吧。

  1. 豐盛的節(jié)日大餐少不了餐前準(zhǔn)備,大家去超市或菜市場購買食材,一定要戴口罩。

  2. 外出采購避免有市場里的流浪動物以及垃圾廢水接觸,記得認(rèn)真洗手。

  3. 節(jié)日大餐絕對不吃野味,食物盡量煮熟,不吃生肉。

  4. 盡量少吃油炸食物,多吃水果蔬菜。

  5. 如果是在飯店的包房進餐,要注意通風(fēng)透氣。

總之,過年期間一定要注意衛(wèi)生,戴口罩、勤洗手、少出門、少聚集、多通風(fēng)、不接觸。


閃電新聞記者 王菲  報道

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